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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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服用复合维生素来辅助减肥，可能会产生一些副作用，如肠胃不适、过敏反应、影响肝肾功能、影响其他营养吸收、过量中毒等。 1.肠胃不适：可能出现恶心、呕吐、腹泻等症状，这是因为复合维生素中的某些成分刺激了胃肠道黏膜。比如维生素 C 过量可能导致胃肠道不适。 2.过敏反应：部分人可能对其中的某些成分过敏，表现为皮肤瘙痒、红肿、皮疹等。常见的容易致敏的维生素有维生素 B 族。 3.影响肝肾功能：长期大量服用，可能加重肝肾代谢负担，影响其正常功能。 4.影响其他营养吸收：过量补充某些维生素，可能干扰其他营养素的吸收和利用，如维生素 D 过量会影响钙的平衡。 5.过量中毒：某些维生素摄入过量会引起中毒症状，如维生素 A 过量可能导致头痛、头晕等。 总之，一般情况下，合理使用复合维生素通常是安全的。但如果是为了减肥而服用，应在医生或营养师的指导下进行，避免自行滥用导致不良后果。
2025-02-28 05:08
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