-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
陈慧敏 副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
临床营养科
-
改善腋下爱出汗状况，可借助三种营养食物，分别是燕麦、菠菜、苹果等。 1. 燕麦：富含维生素B族、膳食纤维等营养成分。维生素B族有助于调节神经系统功能，神经系统功能稳定可在一定程度上减少汗液分泌异常，从而对改善腋下多汗有帮助。 2. 菠菜：含有丰富的铁元素和多种维生素。铁元素参与人体的能量代谢和氧气运输，维持身体正常的生理功能，当身体各方面机能稳定时，汗腺分泌也会相对正常，减少腋下过度出汗。 3. 苹果：富含果胶、维生素C等。果胶能促进肠道蠕动，帮助排出体内毒素，维持身体内环境的稳定。身体内环境稳定有利于内分泌系统的平衡，进而改善腋下出汗情况。 通过食用燕麦、菠菜、苹果等营养食物，从调节神经系统、维持身体机能、稳定内环境等方面入手，有助于改善腋下爱出汗的状况。不过，若出汗情况严重，建议及时到正规医院就诊。
2025-05-23 02:57
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
最新问答
中医建议秋季多吃哪几种维生素C水果调养身体？
大数据揭示不适合吃海参的4类人群
别让水肿毁了皮肤，吃这些消肿美肤
当担心孕早期营养不足时，山药能提供哪些帮助？
常吃葡萄干泡醋身体更棒，是真的吗？
老年人减肥，选对水果很重要！
5大功效揭秘：复合维生素B如何助力慢性病防治
职场人爱喝可乐，如何保障身体健康
未来健康隐患：维生素B6过量摄入的长期影响
医学专家为何建议男人适当吃阿胶？
橘子吃多和癌症风险有关吗？权威研究揭秘！
前沿研究：隔夜豆浆中的成分变化你了解吗
鲜鹿茸食用不纠结，这几种方案帮你搞定
5种简单方法，教你轻松吃掉小麦胚芽！
最快减脂肪方法，让你远离消化不良烦恼
营养搭配新招：喝酒与食物的最佳组合
社区倡导：健康饮食从橘子香蕉搭配开始
疫情当下，专家建议这样吃橙子不长胖
空气差时吃榴莲，一次吃多少合适
银耳红枣枸杞汤对慢性病防治有奇效吗？