【高血压吃什么好】 饮食调理高血压效果好 6类食物可多吃

2017-01-11 10:25

摘要：高血压是危害中老年人健康的常见疾病。在治疗高血压时，医生都会建议患者注意日常饮食，控制体重、限盐、饮食清淡、多吃水果和蔬菜，可见饮食环节在治疗高血压过程中，处…… 查看全文»

【超重与肥胖】 黄瓜能减肥？推荐6款黄瓜减肥食谱

2017-01-11 10:23

摘要：热衷于饮食减肥的朋友们都知道黄瓜是可以减肥的，可是黄瓜怎么做才好吃呢？今天，要为大家推荐的就是黄瓜减肥的营养食谱，让你在享受美味的时候也可以减肥，快来一起学两…… 查看全文»

【超重与肥胖】 排毒减肥需兼顾 6种方法来帮你

2017-01-10 10:00

摘要：排毒减肥可根据每个人的不同可分为3-10天不等，这个期间不能吃任何东西，平时靠喝果疏汁中和体内的酸毒，增强排泄功能，使大量毒素排出体外，消耗多余的脂肪。为了使…… 查看全文»

【糖尿病吃什么好】 山药韭菜黑木耳 糖尿病人可多吃8种蔬菜

2017-01-10 09:56

摘要：饮食是糖尿病控制的一个关键点，那么糖友日常要吃什么呢？适合糖尿病人的食谱有哪些？下面为大家推荐适合糖尿病人吃的8种蔬菜及一些食谱。 查看全文»

【其他疾病】 拉肚子怎么办？茶叶山楂乌梅帮你止泻

2017-01-10 08:13

摘要：拉肚子怎么办？拉肚子除了可以吃止泻药来进行缓解外，还有一些常见的食物也同样具有止泻的作用。如果你对这些止泻的食物还不熟悉就来一起往下看看关于止泻食物的总结吧。 查看全文»

【高血压吃什么好】 更年期撞上高血压饮食要控盐 推荐3款食谱

2017-01-09 08:56

摘要：更年期会容易出现很多的疾病症状，高血压就是其中之一。在更年期要预防高血压可以从饮食做起，因为有很多的食物可以预防高血压，同时还应该要做好控盐等饮食安排。在这里…… 查看全文»

【糖尿病吃什么好】 糖尿病人如何吃水果？谨记做到5“不吃”

2017-01-09 08:09

摘要：糖尿病人能吃水果吗？有些糖友担心水果的含糖量太高而不愿吃任何的水果，其实这种做法并不完全正确，只要适当的选择水果和进食的时间就可以吃水果。今天，就来为大家介绍…… 查看全文»

【其他疾病】 睡觉打鼾危害大 喝豆浆能治疗吗？

2017-01-07 08:10

摘要：睡觉打鼾不仅危害自身的健康，还会打扰到其他人睡觉，这可怎么办呢？别担心，在我们的餐桌上有很多食物都可以帮你缓解这种症状，今天就来为你总结一下可以缓解打鼾症状的…… 查看全文»

【糖尿病吃什么好】 芒果酸奶核桃 多吃5种食物预防糖尿病

2017-01-06 12:05

摘要：如何有效预防糖尿病？糖尿病是个“富贵病”，与其在得病之后进行治疗，不如提早预防，避免疾病困扰。研究发现，吃芒果、喝茶对糖尿病有预防作用，此外，绿叶蔬菜、酸奶、…… 查看全文»

【其他疾病】 胃寒怎么办？4款食谱帮助暖胃！

2017-01-06 08:57

摘要：经常饮食无节制，冷热食物夹杂吃，就容易出现胃寒的现象，那么出现胃寒该怎么办？有没有食谱能够帮助胃“暖起来”呢？ 查看全文»

【其他疾病】 贫血光补血就可以吗？6个饮食误区你必须知道

2017-01-06 08:26

摘要：贫血患者只是多吃具有补血作用的食物就可以了吗？这是一种错误的观念，在补血的同时还应该要补充其他的营养元素，这样才能使补血效果事半功倍。在这里，就来为大家介绍一…… 查看全文»

【其他疾病】 口臭怎么办？6种食物消除口腔异味

2017-01-06 08:05

摘要：口臭在人际交往过程中是一件尴尬的事情，且我们有时有口臭但并不自知，直到被周遭人善意提醒。诱发口臭的因素主要有两个方面：一方面是饮食卫生习惯差，导致口腔和胃肠道…… 查看全文»

【其他疾病】 久食白米可致脚气病？脚气病患者饮食3要点

2017-01-06 07:44

摘要：脚气病患者吃什么好？“脚气病”是一种缺乏维生素B1引起的营养性疾病，它与我们熟悉的“脚气”完全不是同一回事。下面，我们主要来了解下脚气病患者的饮食注意事项。 查看全文»

【营养缺乏】 长期吃素易致营养不足吗? 教你3个标准来判断

2017-01-06 07:25

摘要：现代人的饮食方式多种多样，有些人不沾荤腥，长期只吃素。对于这类人群，不少人会担心说长期吃素会不会导致营养不良。其实，想要判断自己是否营养不良，可以从体重、身高…… 查看全文»

【超重与肥胖】 餐前饮水有助减肥 分享5个饮食减肥常识

2017-01-04 07:41

摘要：对很多女性来说，减肥是一生都不可松懈的美丽事业，虽然减肥的方法有很多，不过比较受大家欢迎的除了运动之外，恐怕要数饮食了。近日科学家证实，用餐之前适量饮水有助于…… 查看全文»

【其他疾病】 口腔溃疡怎么办？ 常见平民食物助你缓解溃疡

2017-01-04 00:20

摘要：口腔溃疡怎么办呢？口腔溃疡往往让我们食不下咽，影响到我们的正常进食，有什么办法可以缓解呢？今天，为大家盘点一下具有缓解口腔溃疡的食物都有哪些，感兴趣的朋友们千…… 查看全文»

【其他疾病】 鱼类菠菜芝麻 养护头发多吃5种食物

2017-01-03 08:40

摘要：吃什么食物对头发好？现代人生活繁忙、压力大，容易造成头发干燥枯黄、脱发掉发。保养头发可从日常饮食做起，很多食物中含有滋养头发的营养素，多吃这些食物，便可为你的…… 查看全文»

【高血压吃什么好】 饮食如何控制高血压？多吃4色食物

2017-01-02 08:59

摘要：高血压的饮食要怎么安排呢？高血压饮食安排在选择食物时要注意哪些方面呢？今天，为高血压患者介绍适合的4种颜色食物和饮食安排建议，帮你可以更好的控制血压，千万不要…… 查看全文»

【其他疾病】 骨质疏松饮食谨记不宜过咸 补钙谨防4误区

2017-01-02 08:59

摘要：骨质疏松是中老年人常见的一种疾病，很多人认为只要喝骨头汤补钙就可以进行缓解，真的是这样吗？今天，不如就一起了解了解骨质疏松的饮食都有哪些误区和禁忌是应该要知道…… 查看全文»

【其他疾病】 冬季小心招风寒感冒 8款食疗方有效治疗

2017-01-01 07:19

摘要：正值冬季，稍有不慎，就容易招风寒出现感冒等不适。如果不小心感冒了，该怎么办呢？其实，通过食疗的方法就可以有效缓解感冒症状。下面，就来和大家推荐8款可以治疗感冒…… 查看全文»

【高血压吃什么好】 饮食少盐加醋防治高血压 日常可吃醋溜土豆丝

2016-12-30 08:32

摘要：全球有三分之一的成年人患有高血压，我国每年有300万人死于心血管疾病，相当于每天有8000人、每10秒钟就有一人死于心血管疾病，高血压病逐渐向年轻人群蔓延。 查看全文»

【其他疾病】 橙子鸡汤能治感冒？6种食材有效预防感冒

2016-12-30 07:10

摘要：在生活中，要想做到采取正确的方法防治感冒，就应当对感冒的中医分型与诊治有所认识，只有中医辩证诊断确切，才能做到“对症下药”。中医学认为，当人体体质虚弱，卫气不…… 查看全文»

【超重与肥胖】 油条腊肠方便面 减肥需戒掉七种食物

2016-12-29 13:06

摘要：减肥减不下来只有一个原因，你的摄入大于你的消耗。有些事物真的很美味并且一直在诱惑我们，但是对于减肥的人来说，一定要戒掉。 查看全文»

【高血压吃什么好】 高血压饮食怎么吃？4种肉类需远离

2016-12-29 12:52

摘要：高血压患者在吃肉时要注意有4种肉类是不能吃的，这4种肉类对控制血压并没有任何帮助，需要少吃。下面就来一起了解了解高血压不能吃的这4种肉类分别是哪些，以及高血压…… 查看全文»

【营养缺乏】 黑豆发菜胡萝卜 盘点10种补血食物

2016-12-29 12:14

摘要：补血是很多女性关心的问题，那吃什么食物可以健康补血呢？补血食物你都吃过哪些呢？下面就赶紧一起来看一下补血的食物都有什么吧。 查看全文»

【糖尿病吃什么好】 规律饮食可预防糖尿病 糖友常吃9种食材

2016-12-29 12:09

摘要：糖尿病是一种常见病、多发病，已成为导致全球人口死亡的的第二杀手，它对人体的危害仅次于癌症。世界卫生组织将其称为“21世纪的灾难”。中国糖尿病流行病学调查显示：…… 查看全文»

【其他疾病】 痛风病人多吃高钾质食物 饮食避免3误区

2016-12-29 11:53

摘要：痛风病人不能吃什么呢？各种不同的疾病都和饮食有很大的关系，所以如果身体有不适就要选对食物。今天，要为大家介绍的是痛风病人的饮食安排，快来一起了解了解吧。 查看全文»

【其他疾病】 肠胃不好怎么办？吃4种水果巧调理

2016-12-27 08:30

摘要：吃什么可以调理肠胃呢？肠胃不好是快节奏都市生活的人们最常见的不适症状，所以在饮食上应该要多注意调理才行。今天，要为大家介绍一下都有哪些水果可以调理肠胃，千万不…… 查看全文»

【其他疾病】 阑尾炎术后饮食应保持清淡 注意3禁忌

2016-12-26 08:21

摘要：在阑尾炎手术后吃什么有利于恢复呢？阑尾炎手术后的饮食要合理的安排，这样对阑尾炎的治愈才会有所帮助。在这里，为大家总结一下阑尾炎术后饮食的宜与忌，快来一起了解了…… 查看全文»

【其他疾病】 雾霾天 7种食物清理肺部有害物

2016-12-26 08:03

摘要：最近，我国各地区都出现了雾霾天。我们都知道雾霾对人体的危害是很大的，一定要及时的进行肺部有害物质的清理，否则就会患上各种疾病。在这里，为大家介绍7种可以帮助我…… 查看全文»

【其他疾病】 肝病患者忌吃腌制食物 饮食3建议

2016-12-24 08:50

摘要：肝病患者的饮食应该如何安排呢？肝病患者的饮食对病情有很大的影响，所以绝对不可以忽视。除了要多吃一些对肝病有所帮助的食物外，还有一些食物是肝病患者绝对不能吃的。…… 查看全文»

【其他疾病】 通血栓吃什么好？推荐5款营养食谱

2016-12-23 10:43

摘要：通血栓吃什么好呢？通血栓对于中老年人养生来说是很关键的一点，一定要引起重视。所以，多吃一些具有通血栓作用的食物是很重要的，下面就来为大家介绍一下都有哪些食物可…… 查看全文»

【其他疾病】 拉肚子慎吃止泻药 4种食物能止泻

2016-12-23 09:17

摘要：拉肚子吃什么好呢？在拉肚子时尽量避免药物治疗，因为止泻药容易产生副作用。如果是轻微的拉肚子可以试试吃一些可以调理止泻的食物。下面就来一起看看拉肚子吃什么好吧。 查看全文»

【其他疾病】 腰肌劳损少吃牛奶和肥肉 推荐7款食疗方

2016-12-22 10:24

摘要：腰肌劳损要如何安排饮食呢？虽然从表面上看腰肌劳损和饮食没有太大的关系，但是在腰肌劳损的恢复阶段，饮食也是很重要的。下面就来为大家介绍一下腰肌劳损的饮食怎么安排…… 查看全文»

【其他疾病】 安神催眠治疗咳嗽 冬日护肺宜多吃百合

2016-12-22 07:50

摘要：肺在五脏中所居位置最高，而且有“上先受之”的规律。也就是说，肺和外界相通，外界侵扰最先伤的就是肺，因此它很娇气。作为“娇脏”，肺的特点是喜润恶燥，若燥邪侵肺，…… 查看全文»

【其他疾病】 脱发怎么办？补充4种营养元素可缓解

2016-12-20 10:05

摘要：脱发吃什么好呢？脱发不仅仅会影响到美观，对我们身体也会有所影响，所以要及时的进行缓解才行。今天，要为大家介绍的就是可以防止脱发的食物都有哪些，千万不要错过了。 查看全文»

【其他疾病】 3款食疗方有助治疗脚气 注意别吃南瓜带鱼

2016-12-20 07:27

摘要：脚气患者吃什么食物好？又有哪些食物是不适合吃的？脚气是一种让人很“困扰”的皮肤疾病，患者除了积极的接受治疗外，在饮食上也需要有所禁忌。接下来，就和大家说说脚气…… 查看全文»

【其他疾病】 饮食调理肠胃要清淡 这6种食物不能吃

2016-12-19 09:53

摘要：调理肠胃是很多人养生保健都不能忽略的，可是选择适合的调理肠胃食物却不是很在行，这可怎么办呢？在这里，不如为大家支支招，介绍介绍饮食调理肠胃的方法是什么样的，千…… 查看全文»

【营养缺乏】 补血只能吃肉类？盘点7种最平民的补血食物

2016-12-17 08:17

摘要：只有肉类食物可以帮助我们补血吗？其实想要补血，可以选择的食材范围是很广的，并不局限于肉类食物。今天，要为大家盘点的就是补血最平民的食物都有哪些，快来一起了解了…… 查看全文»

【超重与肥胖】 肥胖不一定就是营养过度 如何预防营养过度？

2016-12-16 09:59

摘要：肥胖就是营养过度吗？该如何预防营养过度？营养过度是指体内必需营养素过量。营养过度会诱发肥胖，高血脂、高血压、脂肪肝等各种疾病。目前全国高血压患者和血脂异常者均…… 查看全文»

【其他疾病】 宿便排不出怎么办？调理便秘的8个饮食妙招

2016-12-16 09:40

摘要：每天的排便时间最好是在刚起床的时候，但是很多人都会出现便秘的现象，排不出宿便，这可怎么办呢？在这里，介绍几种可以帮助我们排宿便的食物，一起来看看吧。 查看全文»

【其他疾病】 橙子橄榄油 胆结石患者宜多吃8种食物

2016-12-15 10:00

摘要：胆结石吃什么好呢？胆结石患者的饮食要多注意哪些可以吃哪些不能吃，这样才会对病情有所帮助。在这里，不如就为胆结石患者总结一些饮食上的宜与忌，快来一起看看吧。 查看全文»

【营养缺乏】 缺乏维生素A易致夜盲症 多吃动物肝脏可补充

2016-12-15 07:43

摘要：维生素A又称视黄醇（其醛衍生物视黄醛）或抗干眼病因子，是一个具有脂环的不饱和一元醇，包括动物性食物来源的维生素A1、A2 两种，是一类具有视黄醇生物活性的物质…… 查看全文»

【其他疾病】 可乐姜汤能治感冒吗？盘点治疗感冒的7个小偏方

2016-12-14 07:09

摘要：可乐姜汤可以治感冒吗？在各种治疗感冒的方法中，有哪些靠谱的小偏方？下面，我们收集了7个可以有效治疗感冒的偏方，希望对大家有用。 查看全文»

【其他疾病】 咳嗽饮食有宜忌 教你3种咳嗽类型的食疗方

2016-12-13 07:41

摘要：咳嗽吃什么食物好的快？有哪些食疗方可以治疗咳嗽？咳嗽可分为燥热咳嗽、风寒咳嗽、风热咳嗽，针对不同的咳嗽类型，食疗的方法也有所不同。 查看全文»

【超重与肥胖】 节食减肥饥饿感最难熬 五个妙招来克服

2016-12-13 06:00

摘要：节食减肥，为什么会带给如此大的不适呢？除了常见的饥饿感，严重的还会带来头晕贫血等“附加效果”。这究竟是为什么呢？减肥，可不想要减掉健康哦。 查看全文»

【其他疾病】 吃红枣真能补血吗？贫血饮食谨防6大误区

2016-12-12 08:56

摘要：贫血要吃什么好呢？贫血的饮食存在很多误区，例如我们往往会认为红枣可以帮助我们补血，真的是这样吗？在这里，为大家详细介绍一下究竟要怎么吃才能起到补血的作用，一起…… 查看全文»

【其他疾病】 失眠不妨来杯红茶 多吃8种食物助好睡眠

2016-12-11 08:44

摘要：失眠要怎么办呢？现如今，由于各种不同的原因造成失眠的人群越来越多，有什么办法可以调理呢？其实常常失眠在饮食上也是可以缓解的，下面具体为大家介绍一下可以缓解失眠…… 查看全文»

【高血压吃什么好】 高血压患者喝对茶有助降压 守好3大饮食细则

2016-12-10 08:55

摘要：高血压患者想要降压就要合理安排自己的日常饮食，这对控制血压来说是极为重要的一点。与此同时，也有很多茶饮可以起到降血压的作用。在这里，为高血压患者来总结一下日常…… 查看全文»

【超重与肥胖】 鸡蛋牛奶+水果 推荐6大减肥主题营养食谱

2016-12-09 09:17

摘要：减肥要怎么吃呢？饮食减肥的方法应该要科学并且健康，否则不仅不会起到减肥的作用，还会影响到我们的健康。今天，就来为大家推荐6款减肥主题营养食谱，快来一起看看吧。 查看全文»