摘要：脱发对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，发色也逐渐失去光泽。如果过分节食，头发则缺乏充足的营养补给，其中包括缺少铁的摄入，便会枯黄…… 查看全文>>

摘要：宫体癌的发病和雌激素有关，所以医学上把它称为“性激素依赖性肿瘤”。肥胖女性的脂肪组织可将血液中的一种雄激素转变成一种雌激素（雌酮），而这种雌激素与其他雌激素相比…… 查看全文>>

摘要：腹部肥胖的人之所以易发生脂肪肝，是因为腹部周围的脂肪细胞对刺激较敏感，以致由腹部脂肪细胞输送至肝的脂肪酸增加。肝内脂肪酸的去路除部分合成磷脂与胆固醇外，主要合成…… 查看全文>>

摘要：长期持续性肥胖，特别是颈部、腹部肥胖明显的人患2型糖尿病的机会明显增加。有人统计，糖尿病在正常人群中的发病率为0.7%；体重超过正常20%的人，其发病率达到了2…… 查看全文>>

摘要：身体太胖，对智力发展也有很大影响。这是因为太胖，行动不方便，活动太少，大脑所 接受来自各方面的刺激也就受到限制，因此在大脑中储存的信息量也相对的少，无疑会影响 …… 查看全文>>

摘要：脂肪肝患者首先要控制饮食。要少食用使身体脂肪增加的食物，限制油脂类食物，通常进食油脂类食物每天按每公斤标准体重0.5~0.8克为宜。 查看全文>>

摘要：除此，肥胖者易患病、糖尿病、高血压等，这些疾病本身可影响性功能，导致性欲减退和阳痿，尤其是某些治疗高血压的药物更会引起性功能的下降。肥胖者一般不愿活动、嗜睡、易…… 查看全文>>

摘要：肥胖最常见的合并症是高血压。超过标准体重15公斤的人有30%患有高血压。血压升高与脂肪细胞分泌的一些血管活性物质有关，也与胰岛素拮抗有关。轻度高血压会随着体重下…… 查看全文>>

摘要：当体重增加时，肺部就必须输送更多的氧气供给所需，然而肺并没有因为体重的增加而相应变大，另外下腹部肥厚的脂肪也会限制肺的呼吸活动。若进行麻醉性手术，危险性将会相对…… 查看全文>>

摘要：运动能帮助消耗体内的脂肪和糖类，从而使多余的脂肪被消耗掉，起到减肥的作用。如散步、打太极拳、跳老年舞等和力所能及的家务劳动。 查看全文>>

摘要：患有高血压的人，心脏会比健康的人工作起来更吃力。而体重越重的人，越容易患高血压。即使轻微高血压，在65岁以前，患脑中风的机会也较血压正常的人高3倍，因此而死亡的…… 查看全文>>

摘要：大部分以腹部肥胖为主的女性，腹部脂肪虽然容易消除，却对心血管病和乳腺癌具有较大的潜在危害。而且，乳腺癌的发生、发展与雌激素有关，肥胖妇女体内雌激素除卵巢分泌的一…… 查看全文>>

摘要：每天睡眠在4小时以下的人，比睡眠正常的人肥胖可能性要增加73%。研究表明，睡眠不足的人，体内促进食欲因子的水平也要高。 查看全文>>

摘要：除了不能空肚吃早餐，原来更不可以「空肚做运动」！因为运动时会消耗大量肝醣，空肚时会令身体肝醣更少，运动时会令肝醣流失得更快，身体要用更多蛋白质作燃料。 查看全文>>

摘要：坏习惯让你胖让你散发女性魅力的雌激素，是让下半身变胖的罪魁祸首。饿一顿饱一顿、乱服减肥药、意外怀孕等，都会让雌激素分泌紊乱，导致脂肪在腹部和大腿部位堆积，下半身…… 查看全文>>

摘要：研究人员发现一种引起感冒和喉咙发炎的病毒可以导致肥胖。在实验中，感染了一种特殊的腺病毒的小鸡和老鼠，比其他未感染这种病毒的小鸡和老鼠，体重增加得更为迅速，即使是…… 查看全文>>

摘要：肥胖儿童普遍存在高胰岛素血症，为维持糖代谢需要，长期被迫分泌大量胰岛素，导致胰岛分泌功能衰竭，引起糖尿病。 查看全文>>

摘要：此刻，你可能正窝在沙发里，跷着腿在读这篇文章。无论在家还是在办公室，如果你跷着腿坐一整天，会阻碍腿部血液和淋巴循环，导致下半身浮肿。再不好好做浮肿护理，比如按摩…… 查看全文>>

摘要：如果身边很亲密的人是一个不折不扣的胖子，那么你发胖的几率就会大大增加，因为经常在一起活动，所以无论从饮食还是运动以及其它方面的生活方式都会非常相同，因此经常能看…… 查看全文>>

摘要：香脆可口的花生米、腰果、开心果、杏仁、瓜子等坚果类，或含咖啡因的饮料，如可乐、奶茶、巧克力，乃至糖果、通常果汁饮料，这些食物都会在丢失控制的情形下，让你的身材走…… 查看全文>>

摘要：很多人都有着“能吃就是福”的观念，现今社会，食物种类繁多，各式各样美食常在引诱你，再加上“大吃一顿”几乎成为了一种普遍的娱乐，这当然成为造成肥胖的主要原因。 查看全文>>

摘要：遗传：父母中有一位是肥胖者，其子女肥胖机率为40%至50%；父母皆为肥胖者，其子女肥胖机率为70%至80%。 查看全文>>

摘要：甜食向来是很多女孩子爱不释手的零食，甜食当中所含的糖分，比米饭或面包中的复合糖质消化速度更快，在胃中停留的时间很短，吃过不久就会感到饿。所以，很多白领越吃零食越…… 查看全文>>

摘要：薏米营养价值丰富，即可作为药用品亦可作为食材，有很好的利水消肿、健脾祛湿、美容养颜保持皮肤的光滑细腻的功效。红豆薏米饼全粗粮细作配上薏米，营养价值丰富，好吃不长…… 查看全文>>

摘要：肥胖者，特别是腹型肥胖者比普通人更容易表现为高胆固醇血症、高甘油三酯血症、低密度脂蛋白和极低密度脂蛋白异常升高，而高密度脂蛋白反而降低。肥胖者容易患高脂血症的原…… 查看全文>>

摘要：吃橙色水果和蔬菜。除了含有纤维素，能延长饱胀感以外，其富含的维生素C和β-胡萝卜素还能避免腹部脂肪堆积。胡萝卜、南瓜和桃子都能提供大量的β-胡萝卜素，而柑橘、樱…… 查看全文>>

摘要：就算去餐厅总点那些健康的蔬菜，你该不会因此便认为，这些菜都是利于你减肥的吧。你无法通过各种制作好的菜肴看到里面所含的糖分和脂肪，这也就注定了，你不知不觉会吃进去…… 查看全文>>

摘要：每天睡眠在4小时以下的人，比睡眠正常的人肥胖可能性要增加73%。研究表明，睡眠不足的人，体内促进食欲因子的水平也要高。 查看全文>>

摘要：相当多的肥胖者有一定的家族倾向，父母肥胖者及其子女及兄弟姐妹间的肥胖亦较多，大约有1/3左右的人与父母肥胖有关。 查看全文>>

摘要：遗传：如果父母都胖，子女有70%肥胖机率，如果双亲之一肥胖，则子女有50%会肥胖机率，当然家里的饮食习惯也占很大影响力。 查看全文>>

摘要：喝水能减肥，那水喝少了，你的身材说不定就被毁了！水是生命之源，在身体代谢过程中扮演着重要角色。喝水不足，身体代谢下降，脂肪燃烧的效果也会变差，人就容易肥胖。 查看全文>>

摘要：查空腹或餐后胰岛素能识别肥胖症（病）的特征。空腹血糖、餐后血糖、糖耐量试验能了解肥胖与糖尿病的关系。有关的血脂化验能了解肥胖人是否合并高脂血症。 查看全文>>

摘要：极度肥胖者胸壁和腹壁脂肪过多，呼吸活动受到限制，呼吸浅表，补呼气量减低而致功能残气量降低，使肺处于接近呼气位置，由于潮气量减低，使肺泡通气量减少，换气受限，造成…… 查看全文>>

摘要：代谢方面的变化。肥胖后通过胰岛素分泌异常及对胰岛素敏感而产生对血糖与血脂的影响。肥胖病患者因胰岛素分泌增加及胰岛素抵抗力增加，易患糖尿病。高血脂导致胆结石、高脂…… 查看全文>>

摘要：很多人都认为肥胖是福，其实不然，过度肥胖会给我们带来很多的并发症，危害我们的身体健康。很多疾病都是由于过度肥胖引起的，就如糖尿病等，希望大家能够引起重视，对肥胖…… 查看全文>>

摘要：治疗的两个主要环节是减少热量摄取及增加热量消耗。强调以行为、饮食、运动为主的综合治疗，必要时辅以药物或手术治疗。继发性肥胖症应针对病因进行治疗。各种并发症及伴随…… 查看全文>>

摘要：肥胖的人总是看起来笨拙又显老，而且稍不注意就可能导致出现疾病，真是健康和美丽的杀手。不少人为了健康或者美丽就开始减肥，但是却走进了减肥的误区，导致事倍功半。下面…… 查看全文>>

摘要：胆囊炎是患者的胆囊受到外界的刺激而引发的一种炎症，是生活中的一种常见病，发病率也是蛮高的。相关研究表明肥胖的女性是比较容易患上胆囊炎的，很多人都不明白这是为什么…… 查看全文>>

摘要：肥胖症容易并发的各种常见并发症主要有：①肥胖并发高血压；②肥胖并发冠心病和各种心脑血管疾病；③肥胖并发糖尿病和高脂血症；④肥胖并发肺功能不全；⑤肥胖并发脂肪肝；…… 查看全文>>

摘要：肾上腺皮质激素的分泌率增加，但外周组织对皮质激素的分解代谢也加快，故血浆总皮质醇浓度大多正常，但尿中的代谢产物增多，尿17羟皮质类固醇往往显著升高。 查看全文>>

摘要：肥胖会使宝宝学会走路较同龄者要晚，活动能力相对较差，并容易出现膝外翻或内翻、筋内翻等症状。此外，关节部位长期负重，容易磨损而出现腿或关节疼痛。 查看全文>>

摘要：肥胖症患儿体格生长发育迅速，但骨骼正常或超过同年龄小儿，体重超过同性别、同身高正常儿均值20%以上，或体重超过同身高健康儿平均体重的2个标准差；或体重指数大于2…… 查看全文>>

摘要：遗传因素 流行病学调查表明单纯性肥胖者中有些有家庭发病倾向。父母双方都肥胖，他们所生子女中患单纯性肥胖者比父母双方体重正常者所生子女高5～8倍。 查看全文>>

摘要：制法：荷叶洗净，一张切成四块备用。粳米，加八角茴香2只，用小火同炒。炒至粳米成金黄色时，离火冷却，磨成粗粉备用。将排骨洗净，切成大块，放入大瓷盆内，加酱油半碗，…… 查看全文>>

摘要：肥胖者在罹患急性感染、遭受严重创伤，以及施行外科手术和麻醉时，机体的应激能力明显低于正常人。一旦发生这些情况，肥胖者的病情发展和预后都比正常人差。 查看全文>>

摘要：细细品尝，每一口咀嚼30次以上。咀嚼得愈久，饭后的能量消耗就愈高。处理剩菜是主妇发福的元凶，特别是外出用餐，菜量很多时，要记住拿出勇气，留下剩饭。将剩菜往肚里塞…… 查看全文>>

摘要：是针对人口总体的，以稳定肥胖水平并最终减少肥胖发生率从而降低肥胖患病率为目标。通过改善膳食结构和提倡适当体力活动以及减少吸烟和饮酒等来改变生活方式，最终减少肥胖…… 查看全文>>

摘要：材料 茵陈30克，新鲜荷叶1张，粳米100克，砂糖少许。做法 先将茵陈、新鲜荷叶洗净煎汤，去渣，再取药汁与粳米、砂糖同煮成粥。 查看全文>>

摘要：营养过剩致摄入热量超过消耗量，多余的脂肪以甘油三酯的形式储存于体内致肥胖。婴儿喂养不当，例如每次婴儿哭闹时，就立即喂奶，时间长了养成习惯，以后每遇挫折，就想找东…… 查看全文>>

摘要：一般从一个人的体型大致可以判断出是否肥胖，但是肥胖儿童不一定是肥胖症患者。单纯的肥胖症儿童，他的脂肪分布主要聚积在头颈、脊背和腹部，女性主要聚积在、腹部、臀部和…… 查看全文>>