摘要：膨化食品是六十年代末出现的一种新型食品，国外又称挤压食品、喷爆食品、轻便食品等。它以含水份较少的谷类、薯类、豆类等作为主要原料，它们经过加压、加热处理后使原料本…… 查看全文>>

摘要：夏天来了，流感也跟着来了，在忽冷忽热的、忽晴忽雨的天气下最容易生病。在夏天里做好身体保养工作，就可以预防很多疾病。同样，如果你在夏天养成良好的生活习惯，也可以大…… 查看全文>>

摘要：紫外线的恶劣，让我们一直以来对于防晒都不敢掉以轻心，但你可否知道，其实防晒也要分龄。对于不同年龄的肌肤而言，无论是肌肤的状态还是护理防晒都大相径庭，防晒同样如此…… 查看全文>>

摘要：想游泳减肥却找不到游泳池？想跑步健身却愁没有场地？其实运动不需要选地方，在我们生活中就有可以利用的运动健身场所，告诉你随时随地就能瘦的好地点，让你无时无刻就能轻…… 查看全文>>

摘要：重金属中毒，你肯定也听说过。重金属在我们的生活中到处都是，我们吃的、喝的、吸入的，包括我们玩的，都含有重金属，所以要想完全避免重金属是不现实的，那么在现有条件下…… 查看全文>>

摘要：补充的钙质中元素钙的含量越高越好，奶制品、豆制品、芝麻等食品中元素钙的含量较高；如果选择钙片，推荐碳酸钙制剂；此外，钙被人体吸收还需要维生素D参与，因此，建议需…… 查看全文>>

摘要：50岁后应定期去医院检测骨密度 查看全文>>

摘要： 有什么好的方法能瘦腰腹呢?下面就来告诉你六大减肚子最有效的方法，不知道怎样减肚子上的赘肉的你赶紧来学学这些瘦腰收腹高招，快速练出完美腰线! 查看全文>>

摘要： 如果你生活中有如下的九个毛病可要警惕啦!说明你体内毒素超标，要赶快采取排毒清体的措施。 查看全文>>

摘要： 想要减肥又不想脸上黯然无光?想要面色红润，又不希望腰上长出恼人的赘肉?想要瘦身，又管不住自己那张好吃的嘴?不要紧，养颜、排毒、瘦身都可以通过合理的膳食来达成。 查看全文>>

摘要： 夏季来临，谁不希望拥有一个结实平坦的小腹呢?于是，我们就要忍受无休止仰卧起坐的痛苦和各种美食的诱惑。事实上，这样减小腹的方法，不仅乏味，而且也不够正确。下面，…… 查看全文>>

摘要：养胃的方法有哪些？工作压力的增大让越来越多的白领不注意生活作息，饮食不规律，引起了胃部的不适。于是，如何养胃，成了年轻白领一族的关注重点。下面，小编向广大的年轻…… 查看全文>>

摘要： 不同时间段补充不同的“水”，瘦身功效也是不同的。下面编辑推荐一天最佳喝“水”瘦身方案，助你轻松瘦身，赶紧看看吧。 查看全文>>

摘要： 一个古色古香的大木桶，一个肤白如雪的美人，一层散发春色的玫瑰花瓣，一瓶酒香四溢的红葡萄酒――活脱脱一幅美人沐浴图。这不是早已流行的花瓣浴，这是近来被人们所接受…… 查看全文>>

摘要：想要既省钱又有效地减肥，拥有好身材吗？想要一种通向苗条的积极的生活方式吗？其实你无需绞尽脑汁、花光银子，下面小编就和大家分享既省钱又减肥的健身建议，你可以轻松减…… 查看全文>>

摘要： 近日有媒体报道，南京一名20岁女孩，由于节食减肥不当，导致身体抵抗力下降，最终患了严重的病毒性脑膜炎，智商下降到6岁孩子的程度。 查看全文>>

摘要： 肠胃病是现代人很容易得的疾病，如果得了急性胃炎没有调理好，就容易转为慢性胃炎。慢性胃炎容易反复发作，所以日常调理变得异常重要。今天小编来推荐一些养胃的食物，帮…… 查看全文>>

摘要： 在这个气候中，很可能引起胃部不适，用美食来养胃，健康无副作用喔!小编分享养胃的食物，大蒜、山药都是有益胃部的美味喔，消积解毒、固肾益精，常吃便能拥有一个健康的…… 查看全文>>

摘要： 夏季正是肠胃病多发的季节，而且很多人在饮食上面的不注意因此很容易引发胃肠方面的疾病，而部分的人士由于工作的原因患上不同的胃病，因此在夏季里更需要保健胃部健康，…… 查看全文>>

摘要：养胃的方法有哪些？俗话说胃病“三分治七分养”，有胃病困扰的人不妨多注重饮食调养。养胃的食物有哪些？吃什么养胃？小编给大家推荐5种养胃的食物。 查看全文>>

摘要：最近还时不时突然降温，这让肠胃较弱的人备受肠胃不适困扰，养胃的食物有哪些？吃什么养胃？小编与你分享七大养胃食疗方，吃得对才健康。 查看全文>>

摘要： 脾胃不和等脾胃病，如果日积月累不愈不但影响身体健康而且会导致胃病症状的衍生，脾胃不合等脾胃病的病因大多来自个体的饮食结构和滥用抗生素。那么对脾胃健康的保健应该…… 查看全文>>

摘要： 夏季是人们进补的好时节，可以如果只是一味的通过吃肉来补身体的话，那是远远不够的。夏季饮食强生，应该要根据所需要补充的营养的不同，选择不同的食物进行进补。吃什么…… 查看全文>>

摘要： 春夏常见的疾病除感冒、支气管炎、关节痛等外，其实肠胃功能也是在这个时节必须注意的保养重点。专家表示，工作压力大加上饮食不正常，易引发胀气、消化不良，严重者甚至…… 查看全文>>

摘要： 现代生活节奏快，人们往往会忽视对肠胃的调理，暴饮暴食、食无定时均会对肠胃造成一定的刺激及伤害，加上不规律的作息时间和不良的饮食习惯都会增加肠胃的负担，导致胃痛…… 查看全文>>

摘要： 肠胃于健康来说十分重要，消化呼吸都离不开它，吃药打针换不来好肠胃。如何养胃?注意日常饮食，结合良好的生活习惯，就能让你的胃越来越健康，疾病不再来，全身都舒畅! 查看全文>>

摘要： 是不是经常感觉胃疼、胃酸、胃胀、反胃等等各种胃部不适，却又不知道吃什么养胃好?养胃的方法很多，重在合理搭配，持之以恒。小编搜集了几款养胃食谱和养胃秘诀，告诉你…… 查看全文>>

摘要： 胃病已经成为许多上班一族的职业病，由于工作的繁忙，进餐时间的不定时导致疾病上身，而胃病更需要进行从内里的调养，选择合适的养胃的食物才能从根本上除掉病根，如何养…… 查看全文>>

摘要： 胃痛胃酸胃不适，胃病反复发作，久治难愈，要如何彻底治愈呢?吃什么养胃呢?中医认为，养胃的同时，更要健脾，脾胃同养，才能有效根治胃病。小编精选6款健脾养胃的食物…… 查看全文>>

摘要： 针灸、穴位按摩一直是传统中医所推崇的养生方法，也是很有见效的保健法。如果你熟知身体上的穴位，并按摩对了话，其养生效果远远大于你吃那些昂贵的补品。今天小编就教你…… 查看全文>>

摘要： 工作压力的增大让越来越多的白领不注意生活作息，饮食不规律，引起了胃部的不适。于是，如何养胃，成了年轻白领一族的关注重点。下面，小编向广大的年轻人支招养胃的方法…… 查看全文>>

摘要： 如果你已经上了年纪，请不要试图改变自己应用的形象，多年的人生阅历和特质已经根深蒂固。举例来说，如果你年青的时候气质古典优雅，不论你现在的年纪如何，都不会改变;…… 查看全文>>

摘要：夏天到了，我们的肠胃也变得脆弱了，那夏天吃什么样的食物有助于我们养胃呢？今天小编就推荐一些在夏天可以帮助我们有效养胃的食物，赶紧一起来看一下吧。 查看全文>>

摘要： 环境污染、电脑辐射、不良饮食习惯等都有可能导致人体产生各种生理垃圾，毒素长期在体内堆积，会引发记忆力减退、面色灰黄、便秘、痔疮等系统疾病。采用饮食排毒法，既简…… 查看全文>>

摘要： 胃部不舒服，别急着找胃药吃，可以试试饮食调理肠胃，比如在家自制几款保健茶，方便易做又安全。不会做的话可以跟着小编一起来学学以下几种保健茶做法，让你学会吃什么养…… 查看全文>>

摘要： 食色性也，人性开头的第一件事就是：吃，只有解决了吃的问题，其他的事情才能有意义。但是，对于很多人来说，吃的好并不意味着我们的胃也要，如果你不懂得正确的吃法保养…… 查看全文>>

摘要： 民以食为天!没有胃病的人是幸福的，什么都敢吃，什么都能吃，而当你一旦患了胃病，你的悲惨人生才刚刚开始。我们必须要懂得预防，好好的养胃，从生活习惯上开始改善，而…… 查看全文>>

摘要： 俗话说胃病“三分治七分养”，七分养应该在三分治的基础上进行，经全面检查确诊后进行系统治疗，并配合精神方面进行调养，才能达到理想的治疗效果。胃就像一部每天不停工…… 查看全文>>

摘要： 很多人容易出现胃痛、胃胀等症状。那么，如何养胃护胃呢?养胃有哪些方法呢?下面，小编与你分享一天里的7个最佳养胃时刻表，让你按“点”养胃，养出最佳效果，活得更加…… 查看全文>>

摘要： 由于各种原因，使很多人胃病发作，于是养胃成了不少人的头等大事。那么，该如何养胃呢?今天，小编就与你分享7个养胃的方法，让你肠胃在夏季也不受伤害。 查看全文>>

摘要：从出生到成年要进行骨龄监测 查看全文>>

摘要： 养胃除了“吃什么好”这个问题之外，还需要重视怎么吃。错误的食用方式，就算是再好的食物，也只能打了水漂，甚至加重胃病。那么，养胃应该怎么吃呢?养胃的食物有哪些呢…… 查看全文>>

摘要： 在夏季，胃肠最虚弱，饮食上的稍不注意都会引起胃病。那么，在日常生活中应该怎样养胃呢?下面小编带你一起来看看日常生活中调理肠胃的十个妙招吧!养胃的方法快学起来。 查看全文>>

摘要： 夏季是胃病的好发季节，要保护好胃就要吃好早餐。早餐吃什么养胃好呢?早上第一餐，应该是享用热稀饭、热燕麦片、热羊乳、热豆花、热豆浆、芝麻糊、山药粥等等，然后再配…… 查看全文>>

摘要： 不少有胃痛胃病胃胀等胃部不适的人，常常为了调理养胃而烦恼，不知道如何调理肠胃，不知道养胃要吃什么。其实我们日常中吃到的水果，如果能换种吃法，煮着吃会更养胃的。…… 查看全文>>

摘要： 夏季人的胃口也大开。但对于胃口不好的人，肠胃不适的人来说，却不知道吃什么养胃。别着急，下面小编为你推荐一周的养胃的食物，让你从周一爽到周五。 查看全文>>

摘要：脱发怎么办？ 脱发治疗方法有哪些？脱发吃什么好？脱发并不是绝对的不好，正常的脱发是新陈代谢的自然表现，但当脱发过量时我们就应当注意了，是否是代谢出了问题。干燥的…… 查看全文>>

摘要： 胃不好，如何养胃?别再花重本吃难吃又难见效的药了，不如试试自我按摩，按走病症养好胃吧! 查看全文>>

摘要：有一种病叫做少年白，但是有的刚出生不久的小孩也会长白头发，这是怎么回事呢？这其实跟微量元素很有关系，如果小孩长了白头发，那很有可能是微量元素不均衡。 查看全文>>

摘要：黑头除了不美观以外，还是粉刺产生的罪魁祸首。很多人都在寻找简单有效去黑头的方法，大家都知道黑头严重的影响到了一个人的形象，而且还会导致毛孔粗大问题，让很多人都苦…… 查看全文>>