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家庭医生在线保健养生栏目为网友提供全面的美容、减肥、增强免疫、快乐成长、肠胃健康、骨骼健康、防脱发与更年期综合症等信息。

摘要: 对于很多人来说,吃的好并不意味着我们的胃也要,如果你不懂得正确的吃法保养肠胃的话,最终会导致你逐日吃不下的境地。如何调养你的胃呢?养胃的方法你知多少呢?我们从…… 查看全文>>

摘要:脱发怎么办? 脱发治疗方法有哪些?脱发吃什么好?相信很多MM们都有和小编一样的经历,就是在梳头发,扎头发,洗头发的时候发现头发一把一把的掉。其实这是很多因素引起…… 查看全文>>

摘要: 恶心、呕吐、腹泻、食欲不振……没休息好?吃错东西?中暑?上火?看吧,这就是不重视胃的结果,胃难受起来真受罪,还不赶紧行动起来。那么如何养胃呢?学学养胃的5大原…… 查看全文>>

摘要: 现代生活节奏加快,人们的饮食越来越不规律,胃病发生率越来越高。俗话说“胃贵在养”,患有胃病的人,除了使用药物外,饮食治疗也很重要。下面为小编推荐七个养胃的食物…… 查看全文>>

摘要:脱发治疗方法有哪些? 很多女性发现头发掉得更为严重,脱发怎么办?小编与你分享24个中医秘方,教你如何内服外用治疗脱发掉发,留住动人秀发! 查看全文>>

摘要:脱发吃什么好?脱发怎么办?脱发治疗方法有哪些? 头发和我们身体的其他器官是一样的,是需要很多营养元素的,那么要想有一头好的秀发,需要注意补充哪些营养呢?脱发吃什…… 查看全文>>

摘要: 现代的人每天都背负着很大的工作压力,常会饮食不规律,导致了肠胃不好,于是腹泻腹痛等一系列的症状也随即出现。所以,保护肠胃势在必行。那么,养胃的方法有哪些呢?接…… 查看全文>>

摘要: 生活节奏的加快和生活习惯的紊乱,让很多人的胃都出现了各种各样的小毛病。你的胃还好吗?不管你的胃现在的状况如何,学习基本的养胃知识都是很必要的。生活中一些小举动…… 查看全文>>

摘要: 现代白领,患有各种胃病的人实在不在少数。胃不好,与其总是打针吃药,不如采用食疗法,在饮食上多花点心思,从根本上养胃护胃。吃什么养胃呢?下面,小编为你介绍三大养…… 查看全文>>

摘要:脱发怎么办? 脱发治疗方法有哪些?脱发吃什么好? 都说美丽是不容易的,变丑却是轻而易举的。当头顶的黑发一把一把地脱落的时候,女人就该明白了从蝴蝶变回蚕茧是多么容…… 查看全文>>

摘要: 当你到了40岁时,你是否发现你的身体出现很多你意想不到的问题?不要惊慌,这是你要面对自己已经到了更年期,得注意更年期综合症的表现。这不是什么大的问题,关键的是…… 查看全文>>

摘要:更年期综合症吃什么药?更年期吃什么好是很多人想要了解的知识。女性更年期的症状,都是由于卵巢分泌雌激素功能减弱造成的。部分女性在更年期来临时,会伴有月经不调、外阴…… 查看全文>>

摘要: 每个人的更年期都可能来自不同的年龄,而且现代快节奏的生活,隐隐让更年期也有了提前的危险。当更年期无声无息地到来的时候,你可能还在迷糊,怎么会这么快!是的,就是…… 查看全文>>

摘要: 更 年期综合症症状往往比较复杂,不同的患者表现出来的也不大一样。但是,专家指出,有一些更年期综合症症状的发生率比较高,几乎所有的更年期女性都会出现。我们就给大…… 查看全文>>

摘要:很多人在减肥期间,几乎过着“告别”糖的生活,主食、水果一点都不吃,营养专家主张为糖正名,人体每天的糖摄入量只要合乎标准,就会完全被人体分解、吸收,不会积存,容易…… 查看全文>>

摘要: 香港女星梁洛施(Isabella)今年4月为富商男友李泽楷生下儿子李长治后,便在旧金山豪宅专心照顾爱子。日前她秘密带着有近千亿元身价的爱儿返港,和香港首富、爷…… 查看全文>>

摘要: 吃什么养胃好呢?小米熬粥有着丰富的营养价值,被称为“代参汤”。小米也具有多种养生功效,如防止消化不良和口角生疮、和胃安眠等,而最主要的功效就是补脾胃。小米粥简…… 查看全文>>

摘要:更年期综合症吃什么药?更年期吃什么好是很多人想要了解的知识。 人体的衰退是一个不可逆的过程。更年期是女性卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期,包括…… 查看全文>>

摘要: 更年期综合症吃什么药?更年期吃什么好是很多人想要了解的知识。女性到了更年期,身体机能各方面都会跟着下降,体内雌激素水平也会跟着下降,因此经常会出现一些不适的症…… 查看全文>>

摘要: 更年期往往容易出现烦躁、潮热、失眠等不良症状。如果在饮食上注意调理,则可以轻松缓解不适。小编分享更年期综合症吃什么药,为您推荐虾米粥、红枣茶等多款能有效缓解更…… 查看全文>>

摘要:更年期综合症吃什么药?更年期吃什么好是很多人想要了解的知识。 女人更年期的年龄多为40岁到55岁,更年期吃什么好呢?燕麦、杏仁、西红柿、牛奶都是推荐给中年人的好…… 查看全文>>

摘要: 更年期对女人来说是道坎,也是预示女性衰老的象征,身体会出现多种不好的变化,难道更年期的女人都是这样的吗?体重增加肥胖、记忆力下降……看看女人会出现哪些更年期症…… 查看全文>>

摘要: 吃什么能延迟更年期呢?许多女性非常想延迟更年期的到来,但又不知道具体该怎么做,常常不知所措。小编在此提醒您,通过适当调整平时的生活习惯,像饮食调理等,就能达到…… 查看全文>>

摘要: 更年期是女性健康的分水岭,若在此时以食补来养身体,可减少许多疾病的发生!小编分享食疗养生知识,告诉你更年期吃什么好,推荐5款美味又制作简单的靓粥为你补身舒肝,…… 查看全文>>

摘要: 更年期综合症吃什么药?更年期吃什么好是很多人想要了解的知识。雌激素是女人味和女人特征的维护者,没有雌激素的调节作用,就没有娇美可人的女孩儿们。但是,当雌激素降…… 查看全文>>

摘要: 跨入更年期,很多女性会出现经期紊乱、心神不宁、失眠、健忘等更年期综合症的症状,这时若选择适合自己的食物,适当地进行一些药膳食补,能有效缓解这些更年期症状。下面…… 查看全文>>

摘要: 更年期是女性必须经历的一个人生阶段,由于内分泌的改变,女性在更年期更容易受到疾病的侵扰。而每个人更年期到来的年龄又各不相同,我们要如何识别更年期的到来,做好身…… 查看全文>>

摘要:脱发治疗方法有哪些? 忙,是上班族最真实的生活写照。巨大的工作压力正在悄悄的透支白领们的健康,浓密黑亮的头发也逃不出忙的阴影,脱发已成为都市白领们的“头”等大事…… 查看全文>>

摘要: 胃功能不佳的现代人不在少数,主要是因为饮食习惯的不良与生活习惯的不良,与其以吃药打针来治疗,不如从饮食上多加注意,多吃养胃的食物,坚持下来,胃功能自然会恢复,…… 查看全文>>

摘要: 看着不断掉落的秀发,是让每位爱美的女性都十分抓狂的事情。除了一味抱怨掉发问题,你是否知道,掉发跟你日常饮食和营养摄取有很大的关系呢?头发色泽和状态显示你缺乏的…… 查看全文>>

摘要: 更年期问题应该多发生在中年女性的身上,然而现在发现越来越多的年轻女性出现更年期的病例,甚至是年轻的女性都出现了更年期的问题,这个现象对年轻女性敲响了警钟:要注…… 查看全文>>

摘要: 女性更年期一般出现在50-60岁,但是,近年来,越来越多的中年女性出现更年期提前的情况。是什么原因导致的呢?下面,小编通过杨女士的案例,为大家介绍女性出现更年…… 查看全文>>

摘要:暑假一到,由于没有了上学规律的作息时间的约束,家长上班,不少留在家里的孩子“错把晚上当白天”,晚上熬夜上网打游戏,第二天中午才起床,生活节奏完全紊乱。良好生活习…… 查看全文>>

摘要: 俗话说胃病“三分治七分养”,有胃病困扰的人不妨多注重饮食调养。那么,吃什么养胃好呢?下面小编给大家推荐10种健脾养胃的食物。 查看全文>>

摘要:脱发怎么办? 脱发治疗方法有哪些?脱发吃什么好?人说“聪明绝顶”,这是脱发人宽慰自己的说法,然而即使真能让人聪明,大概也没有许多人愿意顶着像葛优那样的大光头吧。…… 查看全文>>

摘要: 你是否是一个抗拒不了美食的人呢?面对聚会、宴请,一桌桌珍馐美味诱人垂涎。如何既饱口福,又不伤及肠胃?如何养胃?养胃的食物有什么?不妨了解些正确的应对方法,使美…… 查看全文>>

摘要:脱发怎么办? 脱发治疗方法有哪些?脱发吃什么好? 拥有一头茂密的头发不仅美观,还会让人充满自信。然而,生活和工作的压力,往往会使人“头发一把一把地掉”。脱发怎么…… 查看全文>>

摘要: 在一年四季中,春秋及初冬时节都容易受到季节的影响,脱发会比较多,如果每天脱发量在50-100根,并不用过度担心,这属于正常的新陈代谢;如果超过了这个量,就需要…… 查看全文>>

摘要: 女人永远不满足于自己身上已经有的优点,因为我们不断追求,才能不断进步。到底采取怎样的方法可以让我们变得更好呢?这个时候专家建议我们可以采取中药疗法。脱发吃什么…… 查看全文>>

摘要: 梳头、洗头、睡觉时难免会掉发,偶尔脱发纯属正常,但脱发严重就让人很担忧。如何防止脱发呢?定期剪头发、补充铁元素、多喝水、不要总盘发等都是脱发治疗的最好办法。小…… 查看全文>>

摘要: 产生脱发的因素有很多,平时生活中先采取措施来预防脱发,总比出现了脱发再来治疗要好的多。脱发怎么办?下面,小编从日常生活中为大家总结出10个防脱发秘诀,让您轻松…… 查看全文>>

摘要: 脱发问题困扰着男性同时也与女性有关系,造成脱发的原因有许多,而脱发的主要症状是头发油腻,如同擦油一样,亦有焦枯发蓬,缺乏光泽,有淡黄色鳞屑固着难脱,或灰白色鳞…… 查看全文>>

摘要: 有些年轻的女性在洗头的时候发现自己常常有脱发的现象出现,但是她们不明白为什么自己会频繁脱发而且脱发的情况还非常严重,但是自己身体其他位置又没有什么疾病,这是为…… 查看全文>>

摘要:脱发怎么办? 脱发治疗方法有哪些?脱发吃什么好? 很多人开始为大把大把地掉发而担心。头发脱落是正常现象吗?会不会是隐藏什么疾病?要如何防止脱发呢?下面,小编就教…… 查看全文>>

摘要: 头部拥有着我们感知外部世界的重要器官,而且头部有很多重要的穴位。因此,对头部进行保健按摩,是一种很好的健脑方法,并且通过按摩头部,可以提高记忆力,可以脱发治疗…… 查看全文>>

摘要: 生活压力大,有的人就会不停的掉发。我们经常可以在路上看到正当壮年,然而头顶却光秃了一小块的人。有的女孩子本来青丝不少,但是由于爱熬夜,功课压力太大,工作不如意…… 查看全文>>

摘要: 为什么别人常年不感冒,你却动不动就咳嗽打喷嚏呢?这都怪你体内免疫力低下。那么,免疫力低下的表现有哪些呢?提高免疫力的食物又有哪些呢? 查看全文>>

摘要: 脾胃不和等脾胃病,如果日积月累不愈不但影响身体健康而且会导致胃病症状的衍生,脾胃不合等脾胃病的病因大多来自个体的饮食结构和滥用抗生素。那么对脾胃健康的保健应该…… 查看全文>>

摘要: 人体的免疫力一般情况下也可以叫抵抗力。通常说的人体免疫力就是身体在受到外来的侵害时,比如细菌、病毒入侵人体时,身体抵抗外来入侵的能力。人体免疫力来自免疫系统,…… 查看全文>>

摘要: 豆类的含有的营养价值非常高,没有豆子身体就会失去平衡。妈妈可以让宝宝适当多吃,不仅是提高免疫力的食物,还能促进宝宝生长,好处很多。那么来看看哪些豆子对宝宝的身…… 查看全文>>