孕妇并非必须吃复合维生素片，但适当补充对自身和胎儿有益。选择时需综合考虑品牌信誉、成分、安全性等。是否同时补充钙片，取决于个体情况。 1. 补充必要性：孕妇的营养需求增加，复合维生素片能提供多种维生素和矿物质，但饮食均衡的孕妇不一定必须服用。 2. 品牌选择：常见的如爱乐维、金斯利安、玛特纳等，选择时应关注其成分是否符合自身需求。 3. 安全性评估：正规厂家生产、通过相关质量检测的产品通常较为安全。 4. 与钙片关系：若饮食中钙摄入不足，可能需要额外补充钙片，如钙尔奇、迪巧、朗迪等。 5. 服用时长：一般建议根据产检结果和医生建议决定服用时长，多数可服用至孕晚期。 总之，孕妇是否服用复合维生素片及钙片，应根据个体情况，在医生指导下进行选择和调整，以保障母婴健康。

怀孕后是可以使用的如果有维生素缺乏的症状那么就是可以使用的，如果没有缺乏的症状建议还是均衡营养多吃新鲜蔬菜水果即可。

你说的情况建议可以吃玛特纳。它富含13种维生素及8种矿物质，适合孕妇服用。你说的情况可以一直吃的，另外可以吃迪巧钙。建议在怀孕期间做好产检，前36周每4周一次产检，36周后每周一次产检。在怀孕期间注意营养，前3月补充叶酸，第4月开始补充钙、铁等身体所需要的微量元素等。