2 岁小孩是否能服用维生素 C 补充剂，需要综合考虑多方面因素，如孩子的饮食状况、健康状况、维生素 C 缺乏程度、补充剂的来源和安全性等。 1. 饮食状况：如果孩子日常饮食丰富，摄入了足够的新鲜蔬果，如橙子、草莓、猕猴桃等，可能无需额外补充维生素 C。 2. 健康状况：若孩子身体健康，没有反复感染、慢性疾病等情况，对维生素 C 的额外需求可能不大。 3. 缺乏程度：通过相关检查确定孩子是否存在维生素 C 缺乏，轻度缺乏可先尝试饮食调整，严重缺乏再考虑补充剂。 4. 补充剂来源：应选择正规厂家生产、有质量保障的产品，避免来源不明的补充剂。 5. 安全性：即使补充，也要注意剂量，过量补充可能引起不良反应，如恶心、呕吐、腹泻等。 总之，2 岁小孩能否服用维生素 C 补充剂不能一概而论，要综合评估上述因素。建议家长在决定前咨询医生，以确保孩子的健康。

你好，可以口服些，但是不要长时间大量服用。平时还是让孩子从食物中摄取一定的营养元素。让孩子多吃水果蔬菜等含维生素高的食物。