广东省健管学会年会召开
2016年4月9日，第五届华南地区健康管理论坛暨2016 广东省健康管理学会、广东省健康服…[详细]
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【食材档案】 高血压能喝红茶吗
2017-10-09 16:00
摘要：意见建议：红茶属于全发酵茶类，是以茶树的芽叶为原料，经过萎凋、揉捻（切）、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成。红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成…… 查看全文»
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【食材档案】 姜红茶能治痛经吗
2017-10-09 16:00
摘要：另外，需要提醒各位想要治疗痛经的患者，治疗痛经可以适当进行体育锻炼，增强体质。平日注意生活规律，劳逸结合，适当营养及充足睡眠。痛经患者在月经来潮前3-5天内饮…… 查看全文»
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【食材档案】 怀孕初期可以喝红茶吗
2017-10-09 16:00
摘要：但是不是能喝太多或者太浓，因为茶叶中的咖啡因具有兴奋的作用，如果喝的太多的话会导致孕妇和胎儿都太兴奋，对胎儿的生长发育不好的影响，同时茶叶中的鞣酸会在孕妇的身…… 查看全文»
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【食材档案】 低血压能喝红茶吗
2017-10-09 16:00
摘要：红茶能辅助血糖调节，但仍无确切的定论。 在冬天胃容易不舒服，冰瓜果吃太多感到不适的人，可以红茶酌加黑糖、生姜片，趁温热慢慢饮用，有养胃功效，身体会比较舒服，但…… 查看全文»
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【食材档案】 喝红茶能治疗痛经吗
2017-10-09 16:00
摘要：痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主，应进食易于消化吸收的食物。可适当吃些有酸味的食品，酸味食品有缓解疼痛作用。 查看全文»
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【食材档案】 孕妇能喝红茶饮料吗
2017-10-09 16:00
摘要：红茶属于全发酵茶类，是以茶树的芽叶为原料，经过萎凋、揉捻（切）、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成。因其干茶色泽和冲泡的茶汤以红色为主调，故名红茶。红茶种类较多…… 查看全文»
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【食材档案】 怀孕能喝冰红茶吗
2017-10-09 16:00
摘要：一般人均可饮用冰红茶，而且特别适宜高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、糖尿病、油腻食品食用过多、醉酒者。但是如果有发热、肾功能不良、心血管疾病、习惯性便秘、消化…… 查看全文»
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【食材档案】 红茶的功效有
2017-10-09 16:00
摘要：在红茶中的咖啡硷和芳香物质联合作用下，增加肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的再吸收，于是促成尿量增加。如此有利于排除体内的乳酸、…… 查看全文»
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【食材档案】 哺乳期能喝红茶吗？
2017-10-09 16:00
摘要：此外，新茶中还含有较多的活性生物碱以及多种芳香物质，这些物质还会使人的中枢神经系统兴奋，有神经衰弱、心脑血管病的患者应适量饮用；缺铁性贫血者：茶中的鞣酸会影响…… 查看全文»
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【食材档案】 辨别红茶和绿茶的方法
2017-10-09 16:00
摘要：冲茶的水温不同。高级绿茶，特别是芽叶细嫩的名绿茶，一般用80度左右的沸水冲泡。水温太高容易破坏茶中维生素C，咖啡碱容易析出，致使茶汤变黄，滋味较苦。饮泡各种花…… 查看全文»
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【食材档案】 生姜红茶怎么做
2017-10-09 16:00
摘要：姜红茶可以减肥的原理是，利用生姜的辛辣，可以让身体产热，并且提高新陈代谢、消耗体内热量，达到减肥的效果。另外，生姜还能助于排便，及改善手脚冰冷的症状。红茶是发…… 查看全文»
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【食材档案】 喉咙发炎到底能不能喝红茶
2017-10-09 15:53
摘要：对于喉咙发炎病症如何进行缓解治疗方面的知识，暂时就为大家介绍以上这部分了，希望可以帮助到大家。除此之外，医疗专家指出，体质虚弱的喉咙发炎患者常常更加容易发作，…… 查看全文»
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【食材档案】 红茶什么时候喝最好?
2017-10-09 15:53
摘要：在红茶的种类非常多，比较出名的就有祁红等等。虽然说红茶在世界范围流行很广，同时也受到了不同民族、国家的喜爱，但是仍旧有很多人不知道红茶什么时候喝最好。 查看全文»
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【食材档案】 生姜红茶减肥有没有效果
2017-10-09 15:53
摘要：生姜是同时具有减肥喝美容功效的食物，而红茶本身又是温性食物，对于寒性体质，或长期患有手脚冰冷等寒症而导致肥胖的人群来说，绝对是既方便又容易制作的减肥佳品，同时…… 查看全文»
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【食材档案】 女人喝红茶可提神醒脑
2017-10-09 15:53
摘要：研究表明，由于红茶中含有一种类黄酮化合物，其作用类似于抗氧化剂，能防止中风和心脏病。每天喝一杯红茶的人与不喝茶的相比，前者罹患心脏病的风险要比后者低40%。 查看全文»
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【食材档案】 冬季喝红茶好还是绿茶好
2017-10-09 15:53
摘要：人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服，这是因为茶叶中所含的重要物质———茶多酚具有收敛性，对胃有一定 的刺激作用，在空腹的情况下刺激性更强。 查看全文»
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【食材档案】 红茶和绿茶有哪些区别
2017-10-09 15:53
摘要：冲茶的水温不同。高级绿茶，特别是芽叶细嫩的名绿茶，一般用80度左右的沸水冲泡。水温太高容易破坏茶中维生素C，咖啡碱容易析出，致使茶汤变黄，滋味较苦。饮泡各种花…… 查看全文»
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【食材档案】 红茶功效介绍
2017-10-09 15:53
摘要：夏天饮红茶能止渴消暑，是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，且剌激唾液分泌，导致口腔觉得滋润，并且产生清凉感；同时咖啡碱控制下视丘的体温…… 查看全文»
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【食材档案】 感冒了可以喝红茶吗
2017-10-09 15:53
摘要：意见建议：红茶具有抗氧化、延缓衰老、强壮骨骼、舒张血管、养胃护胃、抗癌、消炎杀菌、解毒、生津清热、利尿、提神消疲的功效。但如果感冒期间有口服药，建议不要喝茶，…… 查看全文»
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【食材档案】 红茶和绿茶的区别在哪
2017-10-09 15:53
摘要：冲茶的水温不同。高级绿茶，特别是芽叶细嫩的名绿茶，一般用80度左右的沸水冲泡。水温太高容易破坏茶中维生素C，咖啡碱容易析出，致使茶汤变黄，滋味较苦。饮泡各种花…… 查看全文»
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【食材档案】 绿茶和红茶的饮用禁忌
2017-10-09 15:53
摘要：忌用绿茶服药，忌喝隔夜茶。绿茶中的鞣酸会与很多药物结合产生沉淀，阻碍吸收，影响药效。 查看全文»
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【食材档案】 红茶和绿茶能不能一起喝
2017-10-09 15:53
摘要：绿茶是未发酵茶，醒脑健脾香气怡人。红茶是全发酵茶，养胃益气甘苦味重。红茶叶发酵时间长，咖啡因含量多。绿茶叶鲜嫩，含有有机物。两者性质一温一凉。这两种茶在冲泡时…… 查看全文»
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【食材档案】 红茶有哪些种类
2017-10-09 15:53
摘要：阿萨姆红茶，产印度东北阿萨姆喜马拉雅山麓的阿萨姆溪谷一带。当地日照强烈，需另种树为茶树适度遮蔽；由于雨量丰富，因此促进热带性的阿萨姆大叶种茶树蓬勃发育。以6-…… 查看全文»
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【食材档案】 怎样区分红茶和绿茶
2017-10-09 15:53
摘要：茶叶一旦经过发酵即成为“红茶”。其化学成分与绿茶有很大不同。据国内外茶叶研究人员报道，绿茶中的主要物质“茶多酚”经高温发酵后会转变成“茶黄素”，“茶黄素”是一…… 查看全文»
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【食材档案】 红茶和绿茶有什么禁忌
2017-10-09 15:53
摘要：经期别喝绿茶 绿茶对人体健康起着非常重要的作用，不过，再好的食物也存在一定的饮食禁忌。对于月经期的女性来说，喝绿茶不仅不会有利于健康，还可能给身 体带来一定的…… 查看全文»
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【食材档案】 红茶冲泡方法推荐
2017-10-09 15:53
摘要：每杯只放入3-5克的红茶，或1-2包袋泡茶。若用壶煮，将适量的茶加入茶壶中，再立刻注入沸腾的开水。水温宜维持在90至100度的水温，在此同时，将茶壶与茶杯用热…… 查看全文»
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【食材档案】 生姜红茶有啥功效
2017-10-09 15:53
摘要：将生姜水代替茶水以及漱口水，每天早晚各进行一次。如果出现了咽喉瘙痒以及干痛的情况，也可以将生姜水加入少量的食盐代替茶水饮用，每天进行两三次就可以了，能够有效的…… 查看全文»
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【食材档案】 生姜红茶的保健功效
2017-10-09 15:50
摘要：姜茶可能喝一次即驱走轻微的感冒，症状较重者一连三天每日喝一次，就不再流鼻水、咳嗽、发烧、喉咙痛、头痛；容易患感冒者也可以每三天喝一次以起预防之效。 查看全文»
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【食材档案】 红茶和绿茶的功效有哪些
2017-10-09 15:50
摘要：有助于延缓衰老茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶（SOD），大…… 查看全文»
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【食材档案】 生姜红茶温暖身体就能瘦
2017-10-09 15:50
摘要：生姜红茶是减肥期间不错的饮品，不仅如此，处于生理期的女性多喝生姜红茶，还能有助于缓解经期的各种不适，有效预防经期综合症。 查看全文»
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【食材档案】 孕妇不要喝太浓的红茶
2017-10-09 15:50
摘要：孕妇在喝红茶的时候，尽量是冲泡的多次以后在开始喝，茶叶对于胎儿不会造成太大的反差，但是也有弊端存在，所以孕妇尽量是少喝为好，因为喝多了茶叶会导致胎儿在肚子里面…… 查看全文»
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【食材档案】 生姜红茶减肥的原理描述
2017-10-09 15:50
摘要：生姜红茶可以减肥的原理是，利用生姜的辛辣，可以让身体产热，并且提高新陈代谢、消耗体内热量，达到减肥的效果。另外，生姜还能助于排便，及改善手脚冰冷的症状。红茶是…… 查看全文»
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【食材档案】 生姜红茶减肥有效果吗
2017-10-09 15:50
摘要：生姜能刺激血液循环，令体温升高，而从绿茶中加以发酵制成的红茶，进入人体内能制作出热能，两种减肥食物的作用相乘，能有效提高新陈代谢，改善易胖体质，这就是生姜红茶…… 查看全文»
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【食材档案】 生姜红茶的减肥原理
2017-10-09 15:50
摘要：生姜红茶可以减肥的原理是，利用生姜的辛辣，可以让身体产热，并且提高新陈代谢、消耗体内热量，达到减肥的效果。另外，生姜还能助于排便，及改善手脚冰冷的症状。红茶是…… 查看全文»
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【食材档案】 生姜红茶活血驱寒又祛斑
2017-10-09 15:50
摘要：驱寒：姜茶可能喝一次即驱走轻微的感冒，症状较重者一连三天每日喝一次，就不再流鼻水、咳嗽、发烧、喉咙痛、头痛；容易患感冒者也可以每三天喝一次以起预防之效。 查看全文»
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【食材档案】 红茶功效作用
2017-10-09 15:50
摘要：红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。红茶是“富含能消除自由基，具有抗酸化作用的黄酮类化合物的饮料之一，能够使心肌梗塞的发病率降低…… 查看全文»
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【食材档案】 红茶有什么好处
2017-10-09 15:50
摘要：强健骨骼：红茶品性温和，味道醇厚，富含微量钾等元素，可以增强心脏血液循环，还可以减少体内消耗的钙，而且红茶里面含有锰，常喝红茶可以强健骨骼。 查看全文»
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【食材档案】 祁门红茶冲泡
2017-10-09 15:50
摘要：待茶汤冷热适口时，即可举杯品味。尤其是饮高档红茶，饮茶人需在品字上下功夫，缓缓啜饮，细细品味，在徐徐体察和欣赏之中，品出红茶的醇味，领会饮红茶的真趣，获得精神…… 查看全文»
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【食材档案】 红茶的具体种类
2017-10-09 15:50
摘要：小种红茶是最古老的红茶，同时也是其它红茶的鼻祖，其他红茶都是从小种红茶演变而来的。它被称为正山小种，均原产于武夷山地区。正山小种红茶，是世界红茶的鼻祖。又称拉…… 查看全文»
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【食材档案】 绿茶和红茶的区别有哪些
2017-10-09 15:50
摘要：红茶和绿茶的味道不同，红茶因为在发酵过程中把鞣酸凝固了，所以不像绿茶那么涩；而绿茶因为保留了芳香油的缘故，所以比红茶香。 查看全文»
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【食材档案】 红茶有什么功效作用
2017-10-09 15:50
摘要：红茶作用大致分为：提神消疲、生津清热、利尿、消炎杀菌、解毒、强壮骨骼、抗衰老、养胃护胃、抗癌、舒张血管。虽然红茶咖啡因含量比咖啡低，但对咖啡因较敏感、容易失眠…… 查看全文»
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【食材档案】 红茶的正确泡法
2017-10-09 15:50
摘要：红茶经冲泡后，通常经3分钟后，即可先闻其香，再观察红茶的汤色。这种做法，在品饮高档红茶时尤为时尚。至于低档茶，一般很少有闻香观色的。 查看全文»
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【食材档案】 红茶泡茶的步骤有哪些
2017-10-09 15:50
摘要：置具洁器，一般说来，饮红茶前，不论采用何种饮法，都得先准备好茶具，如煮水的壶，盛茶的杯或盏等。同时，还需用洁净的水，一一加以清洁，以免污染。量茶入杯，通常，结…… 查看全文»
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【食材档案】 红茶蜂蜜水有哪些功效
2017-10-09 15:50
摘要：红茶相对于绿茶来说的话，刺激性就是比较的少。茶多酚可以帮助人体中的消化，促进新陈代谢。蜂蜜对人体的肠胃功能会有一些调节的作用，可以增强肠蠕动的作用。 查看全文»
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【食材档案】 喝红茶可以减肥吗
2017-10-09 15:50
摘要：做法：把红茶包和生姜一起放入杯中，用九十度以上水冲泡，等稍温后放入蜂蜜。要点：如果感觉到肚子有灼热的感觉时，要考虑减少生姜的用量一天饮用2至6杯就好。 查看全文»
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【食材档案】 红茶的食用禁忌
2017-10-09 15:50
摘要：由于新茶存放的时间比较短，而且含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，很容易诱发胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半个月的新…… 查看全文»
