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蔬果养生

蔬果养生栏目为网友展示自然绿色的养生保健方法。通过水果蔬菜等植物调理身体机能的健康养生方法。

摘要:原料:大蒜50千克、食盐5千克、酱油10千克、凉开水10千克。制作方法:把大蒜洗净,装入坛内,然后把盐、凉开水、酱油混合后搅拌均匀,倒入坛内密封,25-30天即…… 查看全文>>

摘要:葱、姜、蒜不光是烹饪菜肴的调味佳品,而它们的药用价值早已载入中国医药巨典《本草纲目》,千百年来民间百姓常随手采集用于疗伤治病,价廉效着。 查看全文>>

摘要:蒜黄也是大蒜的幼苗,但因冬季栽培在温室中,避免阳光照射,故蒜叶呈嫩黄钯,质地也比较柔嫩。品质好的蒜黄应柔软细嫩,植株肥壮,叶蜡黄色,叶尖稍带线紫色,基部嫩白,叶…… 查看全文>>

摘要:首先,便秘是由于病人的饮食不规律,吃的东西比较精细,没有进食一些含有丰富纤维素的食物,所以粪便就在肠道内停留,水分被肠道吸收之后,就会变得特别干硬,久而久之就造…… 查看全文>>

摘要:在临床上,大蒜治疗阴道炎的疾病,属于较为常见的偏方治疗之一,只要将大蒜去皮捣碎,加入开水熬成汤,每天用大蒜汁清洗外阴2~3次,对治疗外阴瘙痒和滴虫性阴道炎效果极…… 查看全文>>

摘要:亮油油的栗子还有较高的药用价值。板栗有健脾胃、益气、补肾、强心的功用,主治反胃、吐血、便血等症,老少皆宜。栗子富含柔软的膳食纤维,血糖指数比米饭低,只要加工烹调…… 查看全文>>

摘要:食用板栗,煲汤、熬粥都是不错的选择。但是由于板栗热量较高,吃多了容易引发便秘。专家建议,在食用板栗时要控制好量,一般每天不超过10个。而对于糖尿病患者来说,最好…… 查看全文>>

摘要:功效:中医认为:豇豆性平,味甘咸。具有调中益气、健脾益肾之功效。对动脉硬化、高血压、水肿、消化不良、便秘等都有较好的食疗作用。豇豆,被称为素菜中的“补品”,富含…… 查看全文>>

摘要:栗子营养丰富,维生素C含量比西红柿还要高,更是苹果的十几倍。栗子中的矿物质也很全面,有钾、锌、铁等,虽然含量没有榛子高,但仍比苹果等普通水果高得多,尤其是含钾量…… 查看全文>>

摘要:亮油油的栗子还有较高的药用价值。板栗有健脾胃、益气、补肾、强心的功用,主治反胃、吐血、便血等症,老少皆宜。栗子富含柔软的膳食纤维,血糖指数比米饭低,只要加工烹调…… 查看全文>>

摘要:食用板栗,煲汤、熬粥都是不错的选择。但是由于板栗热量较高,吃多了容易引发便秘。专家建议,在食用板栗时要控制好量,一般每天不超过10个。而对于糖尿病患者来说,最好…… 查看全文>>

摘要:对冠心病、高血压等心脑血管疾病患者来说,秋季应适当进补,为即将到来的冬季做好充分的准备。专家介绍,秋后吃一些板栗可以达到补心的功效。 查看全文>>

摘要:栗子营养丰富,维生素C含量比西红柿还要高,更是苹果的十几倍。栗子中的矿物质也很全面,有钾、锌、铁等,虽然含量没有榛子高,但仍比苹果等普通水果高得多,尤其是含钾量…… 查看全文>>

摘要:大蒜不能和什么一起吃?大蒜具有杀菌消炎等等功效虽然如此也是有禁忌的哦。今天,为大家盘点的就是大蒜不能和什么一起。喜欢吃大蒜的你一定要和小编一起来了解了解哦。 查看全文>>

摘要:刚上市的新鲜大蒜可以用来腌制糖蒜,口感爽脆微甜而不辣。要腌制出好吃的糖蒜,一是要选择新鲜的白皮大蒜,二是要把大蒜经过正确的处理,三是糖与各种调味料的用量要得当。…… 查看全文>>

摘要:大蒜大家都知道,它有消毒杀菌的作用,刺激很大,但是用它来治疗痔疮到底会怎么样呢?好多民间偏方说用大蒜捣碎涂在痔疮处会有很好的效果,可大蒜是辛辣刺激的东西,本来痔…… 查看全文>>

摘要:大蒜不能和什么一起吃?大蒜具有杀菌消炎等等功效虽然如此也是有禁忌的哦。今天,为大家盘点的就是大蒜不能和什么一起。喜欢吃大蒜的你一定要和小编一起来了解了解哦。 查看全文>>

摘要:刚上市的新鲜大蒜可以用来腌制糖蒜,口感爽脆微甜而不辣。要腌制出好吃的糖蒜,一是要选择新鲜的白皮大蒜,二是要把大蒜经过正确的处理,三是糖与各种调味料的用量要得当。…… 查看全文>>

摘要:汗管瘤出现在人体表皮层上,它是一种发生在小汗腺导管上的腺瘤。汗管瘤是一种良性肿瘤,汗管瘤主要发生在眼睑部位还有脸颊部位,以硬硬的小丘疹为主要表现特征。 查看全文>>

摘要:首先,我们大家一起来了解一下,对于尖锐湿疣这种疾病,最好不要采取大蒜来治疗大蒜具有一定的副作用,而且大蒜治疗尖锐湿疣效果也不明显,最好可以通过手术或者激光来进行…… 查看全文>>

摘要:首先一个就是虽然男人大蒜吃多了能杀精,但是男人也不必太担心而拒绝吃大蒜,大蒜是天然的植物广谱抗菌素,大蒜里面含有的大蒜素,对多种致病菌都有明显的抑制和杀灭作用,…… 查看全文>>

摘要:我们的生活中做菜的时候通常有一个不可缺少的东西,那就是大蒜,我们很多的人特别的喜欢吃这个东西,有的人又会特别的讨厌,总觉得吃完了有一股味道。大蒜是我们家里的调味…… 查看全文>>

摘要:平时的时候,我们要吃大蒜,那么如何才能正确地吃大蒜呢,好吧,实际上,大蒜对于人体来讲是有好处的,可是你要知道,如何才能更好地吃大蒜呢。好吧,现在一起分享一下吧。 查看全文>>

摘要:亮油油的栗子还有较高的药用价值。板栗有健脾胃、益气、补肾、强心的功用,主治反胃、吐血、便血等症,老少皆宜。栗子富含柔软的膳食纤维,血糖指数比米饭低,只要加工烹调…… 查看全文>>

摘要:功效:中医认为:豇豆性平,味甘咸。具有调中益气、健脾益肾之功效。对动脉硬化、高血压、水肿、消化不良、便秘等都有较好的食疗作用。豇豆,被称为素菜中的“补品”,富含…… 查看全文>>

摘要:汗管瘤出现在人体表皮层上,它是一种发生在小汗腺导管上的腺瘤。汗管瘤是一种良性肿瘤,汗管瘤主要发生在眼睑部位还有脸颊部位,以硬硬的小丘疹为主要表现特征。 查看全文>>

摘要:首先,我们大家一起来了解一下,对于尖锐湿疣这种疾病,最好不要采取大蒜来治疗大蒜具有一定的副作用,而且大蒜治疗尖锐湿疣效果也不明显,最好可以通过手术或者激光来进行…… 查看全文>>

摘要:大蒜是一种比较健康的食品,但是很多人并不知道,如果大蒜多吃了是对于眼睛有很大的伤害的,所以对于大蒜来说适当的吃一点是比较健康的,能够治疗一些心血管疾病,而且能够…… 查看全文>>

摘要:很多人都喜欢吃大蒜,大蒜具有一定的食疗养生方面的效果,而且经常吃大蒜可以有效的远离癌症,大蒜的营养价值也是非常丰富的,很多人也可以通过大圣来治疗鼻炎,效果比较好…… 查看全文>>

摘要:首先一个就是虽然男人大蒜吃多了能杀精,但是男人也不必太担心而拒绝吃大蒜,大蒜是天然的植物广谱抗菌素,大蒜里面含有的大蒜素,对多种致病菌都有明显的抑制和杀灭作用,…… 查看全文>>

摘要:小孩子容易出现咳嗽的症状,如果可出现了咳嗽,不能马上就给孩子吃药,因为很多药品对人体的伤害是比较大的,可以通过食疗的方法来止咳,可以通过一些梨和银耳、苹果放在一…… 查看全文>>

摘要:平时的时候,我们要吃大蒜,那么如何才能正确地吃大蒜呢,好吧,实际上,大蒜对于人体来讲是有好处的,可是你要知道,如何才能更好地吃大蒜呢。好吧,现在一起分享一下吧。 查看全文>>

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摘要:食用板栗,煲汤、熬粥都是不错的选择。但是由于板栗热量较高,吃多了容易引发便秘。专家建议,在食用板栗时要控制好量,一般每天不超过10个。而对于糖尿病患者来说,最好…… 查看全文>>

摘要:功效:中医认为:豇豆性平,味甘咸。具有调中益气、健脾益肾之功效。对动脉硬化、高血压、水肿、消化不良、便秘等都有较好的食疗作用。豇豆,被称为素菜中的“补品”,富含…… 查看全文>>

摘要:首先一个就是虽然男人大蒜吃多了能杀精,但是男人也不必太担心而拒绝吃大蒜,大蒜是天然的植物广谱抗菌素,大蒜里面含有的大蒜素,对多种致病菌都有明显的抑制和杀灭作用,…… 查看全文>>

摘要:大蒜是我们平时做饭烧菜很常用的一种调味品,不光如此,大蒜还可以杀灭很多细菌,所以夏天拌凉菜一般都要加生大蒜。据说大蒜的营养价值也非常的高,不过大蒜并不是吃的越多…… 查看全文>>

摘要:在我们的日常生活中,经常会吃到一些很健康的蔬菜,虽然有些蔬菜对我们来说看起来一点也不起眼,但是他们对我们的健康真的是特别的有帮助,拿很简单的蔬菜西红柿和大蒜来说…… 查看全文>>

摘要:大蒜是一种健康食品。临床研究发现,大蒜中含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素及钙、磷、铁、硒等多种对人体有益的成分。人们常吃大蒜不但能健胃消食,还能起到调节血脂、降低…… 查看全文>>

摘要:每天早晚的时间段中将风干之后的生板栗直接放入嘴巴之中咀嚼,等到完全变成浆液之后慢慢的咽下,这样能够将板栗的功效发挥到最大,对于保健脾胃具有非常好的效果。 查看全文>>

摘要:实验研究证实,大蒜中含有的乙烷硫代磺酸乙脂和二烯 丙三硫等生物碱,恰能抑制肉毒梭状杆菌的代谢,从而阻断亚硝酸盐类在胃部的形成和积累, 使得制造胃癌的凶手推动了孳…… 查看全文>>

摘要:研究证实大蒜、洋葱是日常生活中常见的蔬菜,由于吃过后嘴里会留下难以清除的口臭,所以难上大雅之堂。不过,对男子来说,此类食品却有独特的妙用:每天吃一定量的大蒜、洋…… 查看全文>>

摘要:在民间,有的地方用黄泥煨大蒜止腹泻,效果比较好。具体方法是:取大蒜5枚,用黄泥裹成团后放到火上烧半小时,然后将黄泥团打碎。取出大蒜嚼服。 查看全文>>

摘要:功效:中医认为,青蒜性温,味辛。入脾、胃、肺经,具有醒脾气,消谷食,行滞气,暖脾胃,消癥积,解毒,杀虫之功效。对饮食积滞、脘腹冷痛、水肿胀满、泄泻、痢疾、疟疾、…… 查看全文>>

摘要:实验研究证实,大蒜中含有的乙烷硫代磺酸乙脂和二烯 丙三硫等生物碱,恰能抑制肉毒梭状杆菌的代谢,从而阻断亚硝酸盐类在胃部的形成和积累, 使得制造胃癌的凶手推动了孳…… 查看全文>>

摘要:大蒜是调味佳品,也是天然药剂,这在我国古代医书中早有过记载,李时珍在《本草纲目》中说:“大蒜除风邪、杀毒气、疗疮癣、活肾气、止霍乱、解瘟疫。”在国外,对大蒜的功…… 查看全文>>

摘要:研究证实大蒜、洋葱是日常生活中常见的蔬菜,由于吃过后嘴里会留下难以清除的口臭,所以难上大雅之堂。不过,对男子来说,此类食品却有独特的妙用:每天吃一定量的大蒜、洋…… 查看全文>>

摘要:功效:中医认为,青蒜性温,味辛。入脾、胃、肺经,具有醒脾气,消谷食,行滞气,暖脾胃,消癥积,解毒,杀虫之功效。对饮食积滞、脘腹冷痛、水肿胀满、泄泻、痢疾、疟疾、…… 查看全文>>

摘要:人的大脑活动所需能量是葡萄糖提供的,而葡萄糖转变为能量则又离不开维生素B1的作用。换句话说,如果只有葡萄糖而没有维生素B1的作用,葡萄糖也就无法转变为供给脑的能…… 查看全文>>

摘要:其次,咱们从卫生角度看,没有用糖炒的栗子外表是干的,就像炒瓜子的外皮一样,吃完手不会脏。而糖炒栗子吃完之后就会发现手是黑乎乎的,不仅每次吃完要清理粘在手上的“糖…… 查看全文>>