摘要：叶酸是保证胎儿脑部发育的重要物质，如果孕妇出虚汗的现象，记得要注意补充叶酸。胎儿期是神经系统发育的重要阶段，而叶酸是胎儿神经管发育所需的重要营养成分，在孕期补充…… 查看全文>>

摘要：作为一个烟民，王大叔每天都觉得自己是生活在紧箍咒之下的孙猴子，而妻子就是自己的唐僧，每天不厌其烦地念叨吸烟的危害，每天都在“诅咒”王大叔的肺要报废了。王大叔就悲…… 查看全文>>

摘要：小熊体型偏胖，也不太爱运动，每次吃零食的时候妈妈就会突然跳出来说，“你你你，你在不运动你这个血就粘住了啊，流都流不动，你到时候才知道让你运动是害你还是爱你。”小…… 查看全文>>

摘要：大学生是天之矫子，高校是象牙塔。但是在这样神圣的学习殿堂里，如今却让艾滋病横行无忌，严重的扰乱了学习秩序，影响到大学殿堂在人们心目中的地位，究竟是什么原因，让我…… 查看全文>>

摘要：小龙一向认为，晚上不起夜就是身体好的表现，可是却有人告诉他，晚上一次都不起的人才是最不健康的，最健康的人一个晚上会起一次。小龙当时就震惊了，为什么非要牺牲自己的…… 查看全文>>

摘要：长寿几乎是每一个人的追求，绝大部分的人都希望自己健康长寿。那么长寿有什么秘诀，日常生活中有哪些事情可以让人更加长寿？ 查看全文>>

摘要：每个人都有自己的睡姿，有的人喜欢趴着睡，有的人喜欢侧睡，有的人喜欢仰脸朝上睡，而对于绝大部分人来说，侧睡是最佳的睡姿。 查看全文>>

摘要：晚上睡觉前泡脚，是很多人的良好习惯，通过泡脚不但是可以促进自己全身的血液循环，还可以使得自己的身体变得更加的轻松，解除疲惫，尤其是加入一些中草药以后就会有更加治…… 查看全文>>

摘要：人吃五谷杂粮，难免有个小病小灾的，不仅仅是儿童易得病，成人也是如此。在得病的时候，最离不开的就是药物的，说到药物，我们不得不说药物有个最大的分类，就是儿童用药和…… 查看全文>>

摘要：蜂蜜水是有蜂蜜为原料的一种饮品，蜂蜜水能护肝不精、美容养颜、调节血压，那么，蜂蜜水在早上喝好，还是在晚上喝好？中医有句俗话，“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。就是说早上空…… 查看全文>>

摘要：血常规检查时发现尿蛋白阳性的话，则可以确定有蛋白尿，也就是说尿液中含有蛋白质成分。正常人一般每天约10-15kg血浆蛋白流经肾循环。但从尿排出的蛋白不足150m…… 查看全文>>

摘要：变性是指以前是男性或者是女性的性别，由于长期是异性的心理操行而失常，所以可以通过做手术，然后来改变自己的性别。在目前的社会中是比较常见的，那么做了变性手术以后，…… 查看全文>>

摘要：我们国家是一个酒文化比较悠久的国度，逢年过节的时候，酒桌上聚餐的时候，家家都会有可以拿得出手的几瓶好酒，现在销售市场流通渠道日益广泛，实体店有的网上也有，很多好…… 查看全文>>

摘要：输血感染是指患者在医疗过程当中被输入了带有病毒或者细菌（诸如艾滋病，各种病毒性肝炎，败血症，痢疾，肺结核，梅毒等传染性病毒或者细菌）的血液或者血制品，给身体带来…… 查看全文>>

摘要：药品就如同一把双刃剑，有好处也有坏处。碳酸氢钠片和其他的药物一样，用药应该注意针对性，盲目长时间乱吃碳酸氢钠片也是不好的。 查看全文>>

摘要：随着生活水平提高，人们对于口腔保健意识大大增加，如果因为小时候吃甜食太多导致龋齿，或者因为长大以后用牙不当引起牙蛀牙、楔状缺损、外伤等情况下，都需要用人造物质将…… 查看全文>>

摘要：2011年，瘦肉精被曝光后，政府部门就制定了相关规范，也加大了对饲料非法添加剂的整治力度。然而，今年央视3·15晚会又曝光另一种瘦肉精，让所有人大为震惊。那么，…… 查看全文>>

摘要：耳朵大就是长寿的说法由来已久，我们中国古代的圣人像、神仙像很多都是大耳朵的形象，大家逐渐发现，好像长寿老人的耳朵特别是耳垂都很大，那么耳朵大是不是真的是长寿的象…… 查看全文>>

摘要：生儿育女，买房买车是很多人的理想。不少人在终于实现了买房的梦想时，却在楼层的选择上犯了难。在国人的观念里，有一些数字是比较晦气的，而有些数字则因为吉利而受人热捧…… 查看全文>>

摘要：打鼾是一种普遍存在的睡眠现象，在生活中是很常见的，一般不会去重视这个问题，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，这种是一种疾病，就叫呼吸暂停综…… 查看全文>>

摘要：随着生活水平的提高，人们越来越重视养生。但是由于工作等多种因素的影响，人们只能从生活方式和日常行为上来进行养生。而饭后散步就是最受人们喜欢的养生行为之一。但是除…… 查看全文>>

摘要：俗话说得好，春困秋乏夏倦冬眠。一年四季都是睡觉的好时节，都能有不可抑制的睡意突然来袭，但是你知道吗？哈欠连连，除了是困倦的信号，还可能是死亡信号。 查看全文>>

摘要：尽管当代在癌症治疗上有很多有效的治疗方法，但是，还是不能轻易改变大家对患癌的恐惧。医生提醒，肿瘤癌症治疗强调早发现早治疗，越早发现对疾病的控制效果将越好。然而我…… 查看全文>>

摘要：蜈蚣属于五毒之一，人被蜈蚣咬伤以后，它的毒腺会分泌大量毒液，从而进入咬伤者皮肤，导致出现中毒，蜈蚣越大，螫入时注进毒素越多，中毒症状也更严重。蜈蚣毒液呈酸性，含…… 查看全文>>

摘要：存放蜂蜜还是应该注意一些细节问题的。存放蜂蜜的容器要盖严。蜂蜜具有从空气中吸收水分的能力，蜂蜜吸收过多的水分会使浓度下降，易引起发酵变质。因此，贮存蜂蜜盖严，防…… 查看全文>>

摘要：儿童们身体正处于发育期，对于食物的需求非常注重，很多人也关心儿童的脑发育，那么儿童们补脑的食物会有哪些？这是广大家长们想知道的事情，多食用健脑的食物对儿童很有帮…… 查看全文>>

摘要：随着改革开放的深入发展，经济社会的到来，红酒作为西方文明的一个代表逐渐的走进我们的生活，对于我们这样一个传承了几千年白酒文化的国家，的确是一个很大的冲击，但是与…… 查看全文>>

摘要：深蹲可以训练大腿肌群，同时对臀部、腰骶部肌肉力量增大也很有帮助。深蹲训练还能更好的锻炼膝关节功能，增强局部肌肉的协强性，提高运动肌力。学习正确的深蹲姿势和技巧能…… 查看全文>>

摘要：冻疮常见于冬季，由于气候寒冷引起的局部皮肤反复红斑、肿胀性损害，严重者可出现水疱、溃疡，病程缓慢，气候转暖后自愈，易复发。寒冷是冻疮发病的主要原因。 查看全文>>

摘要：补气在中医上来讲的话，就是治疗气虚证的方法，气虚证是指体内的元气不足，气的推动、固摄、防御、气化等等的功能减退，可能还有脾胃等脏器的机能的减退，主要的症状的表现…… 查看全文>>

摘要：证候：心悸，胸闷，舌质淡，脉虚结代，治则：益气养心。主方：养心汤、七福饮。常用药：人参、白术、炙甘草、黄芪、当归、川芎。 查看全文>>

摘要：如果身体出现了气虚便秘的情况，那么很有可能就涉及到身体的方方面面，例如容易出汗、四肢肌肉无力、身体精神倦怠以及头昏眼花、脉象细弱等等情况。除此之外，长时间的气虚…… 查看全文>>

摘要：如果婴儿母乳不足或断乳后未及时添加蛋黄、动物肝脏等富含维生素A 和D以及富含胡萝卜素的蔬菜、水果等食品。 查看全文>>

摘要：一般情况下，气虚体质的人群不耐寒热，只要一边热就非常容易的出汗，而降温之后非常的怕冷，所以就显得非常的娇贵，在古代都是出现在大富人家比较的多。除了以上的这些情况…… 查看全文>>

摘要：冬天地气下沉，而低气温又肃杀伤气，寒冷的天气最易伤到人体的气机，因此，冬天最需要补气。糯米便可以补气暖胃，《本草经疏》说糯米可以“补脾胃、益肺气之谷。脾胃得利，…… 查看全文>>

摘要：季节变换，气虚体质最怕季节转换，最怕气温骤升骤降，最怕环境的变化。所以说严寒酷暑，翻风落雨，首当其冲病倒的往往是气虚体质的人。还有节气的变化，比如大寒和冬至，应…… 查看全文>>

摘要：研究发现，很多女性或多或少都具有一定的气虚情况。导致女人气虚体质的原因有很多，日常生活中生活方式不科学、压力过大、休息不好等等都会导致气虚。气虚的主要症状表现为…… 查看全文>>

摘要：培养正常饮食习惯，如定食定量、避免吃零食，饭前尽量勿吃过甜、高脂或高盐食物、饮料，以免过早产生饱胀感而降低食欲。正常的作息及适度户外运动，都可避免气虚病况加重。 查看全文>>

摘要：母亲怀孕时妊娠反应强烈持久不能进食，造成胎儿营养不足、早产或后期喂养不当。也可能父母一方或双方为气虚体质。 查看全文>>

摘要：肺主气，司呼吸，外合皮毛，通调水道。肺气虚，则其主宣降、司呼吸、调节水液代谢、抵御外邪的作用就会减弱，出现短气自汗、声音低怯、咳嗽气喘、胸闷，易于感冒，甚至水肿…… 查看全文>>

摘要：夏季酷暑难当，暑必挟湿，而脾胃最怕湿邪。所以，气虚体质者在整个夏季都会觉得消化不好，饮食无味，脾胃虚。有时可能吃的东西卫生条件差了一点，凉了一点，就会觉得非常不…… 查看全文>>

摘要：红枣是一种补血圣品，同时也具有调养脾胃、安神的作用，对于哪些脾胃弱、气虚的患者来说，常吃效果很好。 查看全文>>

摘要：月经不调是指月经失去正常规律性，其特征是：（1）经期提前或错后7天以上为月经先期或后期。（2）月经周期或前或后没有规律为月经先后不定期。（3）月经量或多或少为月…… 查看全文>>

摘要：熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让你的生活有规律，你的月经可能就会恢复正常。必要时去看医生，如果持续出血24小时后没有减少，而且出血量大，或者月经少…… 查看全文>>

摘要：是可以适量吃一些的，山药味甘、性平，适合一般人群食用，先来了解下山药的营养价值。山药营养丰富，含有淀粉酶、多酚氧化酶、多种维生素、、蛋白质、氨基酸、矿物质及微量…… 查看全文>>

摘要：治劳伤虚损，食少，倦怠，反胃吐食，大便滑泄，虚咳喘促，自汗暴脱，惊悸，健忘，眩晕头痛，阳痿，尿频，消渴，妇女崩漏，小儿慢惊，及久虚不复，一切气血津液不足之证。 查看全文>>

摘要：气虚体质的产妇是因分娩时用力过度所致。这类产妇常常形体消瘦或偏胖，体倦乏力，面色苍白，常常出汗，稍做运动就会表现得更厉害。严重的除了几种症状加重以外，还伴有气短…… 查看全文>>

摘要：气虚者多有脾胃虚弱，因此饮食不宜过于滋腻，难以消化的食物亦应少食，如，木薯、萝卜、芋头、土豆、茭笋等。 查看全文>>

摘要：气虚体质重要调养的原则的培补元气，补气健脾。代表方为四君子汤、补中益气汤。常用药为党参、白术、茯苓、甘草、黄芪、陈皮、大枣等药物。党参、黄芪、甘草为”气药”，是…… 查看全文>>

摘要：心气的虚损会导致早搏、脉律不齐、精神委靡、胸闷自汗，尤其是在劳累后加重症状表现，甚至易得心肌炎、冠心病以及一些神经官能症和精神类疾病。 查看全文>>