兰香子作用与致癌风险如何，减肥需多久
2025-01-26 09:34
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主要症状:听说兰香子能去火,祛痘,还能治便秘.但在网上有人说它致癌,是不是真的曾经治疗情况和效果：wu想得到怎样的帮助：有什么具体作用，一般减肥需要多久
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回答1
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肖起涛 主治医师
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内科
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兰香子具有一定的保健作用，但关于其致癌风险尚无确切定论。其作用包括促进消化、润肠通便、清热降火等。减肥效果因人而异。 1.促进消化：兰香子富含膳食纤维，能增加胃肠道蠕动，促进食物消化。 2.润肠通便：可吸收水分，增加粪便体积，缓解便秘。 3.清热降火：有助于清除体内燥热，减轻上火症状。 4.营养补充：含有一些维生素和矿物质，对身体有一定营养补充作用。 5.减肥辅助：因其能增加饱腹感，减少其他食物摄入，从而在一定程度上辅助减肥。但减肥效果受多种因素影响，如饮食控制、运动量、个体代谢等。 总之，兰香子有一定的益处，但不能过分依赖。在使用时应注意适量，若用于减肥，还需结合健康的生活方式。
2025-01-26 16:55
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