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回答5
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马文君 主任医师
广东省人民医院
三级甲等
营养科
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16 岁身高 163 厘米,体重 50 千克一般不算胖。判断是否肥胖需综合考虑多个因素,如身体脂肪分布、身体质量指数(BMI)、饮食习惯、运动量以及基础代谢率等。 1.身体脂肪分布:脂肪集中在腹部可能增加肥胖风险,若主要分布在四肢则相对较好。 2.身体质量指数(BMI):计算公式为体重(千克)除以身高(米)的平方。该案例中 BMI 约为 18.6,在正常范围内(18.5 - 23.9)。 3.饮食习惯:若饮食均衡,多蔬果、少油腻和甜食,有助于控制体重。 4.运动量:经常运动能促进能量消耗,维持健康体重。 5.基础代谢率:基础代谢率高,消耗能量多,不易发胖。 综上所述,仅从身高和体重看,16 岁这个情况通常不算胖,但要综合其他因素综合判断,保持良好的生活习惯对维持健康体重至关重要。
2025-03-04 21:02
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回答4
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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单纯的根据您的身高和体重来计算,您的体格是正常的,不要过于担心,毕竟还在青春期,生长发育是第一位的。建议您根据身高减去105计算您的正常体重,这样您的体重正好就是这个范围,所以您不胖,而且才十六岁,很是年轻,生长发育阶段需要一定的脂肪储存,对身体比较有益;其次就是自己一定要注意多加锻炼,既可以减肥也可以保证身体的正常发育。
2016-01-05 14:52
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回答3
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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您好,有可能是子宫腺肌症,宫颈炎,阴道炎,建议检查一下
2016-01-05 07:49
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回答2
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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健康指导:您好:根据您提供的数据给您计算,您的标准体重是58公斤。身高与父母身高有关,与饮食有关。您才16岁,很难下结论,因为您还在发育中。建议您好好吃饭,适当运动,不要吃垃圾食品,少喝饮料,不要节食与挑食。只有合理的饮食才能使您健康。
2016-01-05 00:31
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回答1
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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你好,你这是标准体重,并不胖。标准体重的范围为女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重,你的正常体重范围46.5kg~65.1kg,所以你是属于标准范围内的。
2016-01-04 22:15
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