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回答1
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刘楠 医师
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判断一个人的体重是否正常，不能仅依据身高和体重的数值，还需考虑身体脂肪分布、肌肉含量、年龄、性别以及健康状况等因素。 1.身体脂肪分布：脂肪集中在腹部等部位可能增加肥胖相关风险。 2.肌肉含量：肌肉比脂肪密度大，相同体重下，肌肉含量高的人可能更健康。 3.年龄：随着年龄增长，新陈代谢变慢，体重控制会更具挑战。 4.性别：男女身体构造不同，对体重的标准也有差异。 5.健康状况：如有高血压、糖尿病等疾病，可能影响体重判断。 综合考虑这些因素，仅从身高 163 公分、体重 116 斤难以确切判断是否肥胖。建议通过体脂率检测、身体围度测量等更准确评估。如果对体重有疑虑，可咨询专业医生。
2024-12-09 01:36
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