患者好，根据你的描述以及你的问题，估计你现在是正在进行减肥对吧。减肥期间偶尔吃一点点甜食是可以的，不过不能多了。蔬菜是可以多吃的呀。根据你的情况，建议你适当多运动、多吃新鲜瓜果蔬菜、少吃高热量食物以及垃圾食品、注意饮食营养均衡等。

你好，这个是不会的，没什么影响，不要担心。

甜食是容易引起发胖的食物蔬菜是可以适当多吃的，不会引起发胖，甜食尽量不要吃

健康指导：减肥是需要全天控制的，不是单靠一顿饭控制的，首先你要有个良好的心态，其次要坚持。不能今天吃点，过几天有吃点，必须要保证减肥期间饮食的严加控制。甜食是肯定不可以吃的，另外多吃蔬菜也是不可以的，要有个量的控制。最后祝您减肥成功。

你好，肥胖主要是在饮食方面进食过多的油腻大的，高热量的食物引起的蔬菜中主要含多种维生素，不含脂肪，因此即便是大量服用也不会引起肥胖的