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身高 1.65 米是否正常及如何改善

我现在1.65米

  • 回答2

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    郭立军 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    身高 1.65 米是否正常需综合多种因素判断,如遗传、营养、运动、睡眠、疾病等。 1.遗传:遗传因素对身高起着重要作用。父母身高较高,子女往往有更大的长高潜力;反之,可能会在一定程度上限制身高。 2.营养:充足且均衡的营养是身高增长的基础。蛋白质、钙、维生素 D 等营养素缺乏会影响骨骼发育。 3.运动:适当的运动,如篮球、跳绳、游泳等,有助于刺激骨骼生长。 4.睡眠:良好的睡眠能促进生长激素分泌,利于身高增长。 5.疾病:某些疾病,如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等,可能影响身高发育。 总之,身高 1.65 米是否正常要综合多方面判断。如果对身高不满意或存在异常,建议及时就医,明确原因,采取合适的措施。

    2024-12-19 20:30
  • 回答1

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    刘保福 主治医师

    威县常屯卫生院

    一级甲等

    妇产科

    绝大多数不能长了.不过也有可能出现奇迹.

    2015-11-14 08:21
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