日常护理

摘要： 要经常给身体“大扫除”，才能更好地保证身体的健康。此时，多吃以下十种既方便又安全的排毒食物就是个不错的选择，它们可以帮助我们轻松“护肠排毒”，还您健康与美丽。 …… 查看全文>>

摘要： 生活节奏快，怎能忍受“慢动作”？胃肠蠕动也不能落后。促进胃肠蠕动，需要从饮食习惯、生活作息、运动锻炼等方面综合调节。勿让你的胃肠“慢”人一步！ 查看全文>>

摘要： 在考研前千万不要打乱自己的饮食习惯，过分进补、盲目改变饮食习惯很可能适得其反。 查看全文>>

摘要： 痔疮患者必知的4款食疗方：【香蕉蔬菜粥】、【凉拌三瓜片】、【荸荠猕猴桃汁】、【凉拌马齿苋鱼腥草】。 查看全文>>

摘要： 天气渐凉，胃肠要养。秋季养胃要喝粥，介绍12款粥总有合你“胃”口的，赶紧尝试吧。 查看全文>>

摘要： 饮食不合理，情绪不平和都可以导致胃病的发生。因此，要想做个好“胃”青年，须做好大亨霍中点点滴滴。 查看全文>>

摘要： 季节交替、气候异常，秋雨令气温骤降，更助长胃肠道疾病势头。换季时期，你的胃肠健康经得起考验不？ 查看全文>>

摘要： 肠胃道是人体最大的消化系统，也兼具免疫系统的功能，想要不老、不病，搞定肠胃道就对了！必知的8个“肠识”。 查看全文>>

摘要： 秋季人们选择食品的范围扩大了，这时在膳食调配方面要注意摄取食品的平衡，注意主副食的搭配及荤素食品的搭配，要符合‘阴阳平衡’的原则，才能更好的养护胃肠。 查看全文>>

摘要： 肠癌术后要注意养护好肠道，否则很容易会发生肠道功能紊乱。肠癌术后该怎么养呢？一起来看看中医的辩证养护方法。 查看全文>>

摘要： 预防大肠癌可以从饮食着手。其中，抗击大肠癌，男性与女性的饮食有所差异。 查看全文>>

摘要： 消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。其病在胃，涉及肝脾等脏器，疏肝理气。对于那些消化不良的朋友来说，注意合适膳食是非常关键非常重要的。 查看全文>>

摘要： 长假过后，胃肠需要修整，应对“长假综合征”，需要收心、收胃、多运动。 查看全文>>

摘要： 痔疮膏不仅在治疗痔疮方面表现突出，在消除吻痕方面更是有奇效。尽管痔疮膏的用途很广，应用时要把握其适应证和正确的使用方法。 查看全文>>

摘要： 饥饿时，胃内的胃酸、蛋白酶无食物中和，浓度较高，易造成粘膜的自我消化。暴饮暴食又易损害胃的自我保护机制；胃壁过多扩张，食物停留时间过长等都会促成胃损伤。 查看全文>>

摘要： 黄连素是众多治疗腹泻药物中最为大家熟知、价格便宜、服用简单、携带方便的药物之一。但是，在服用黄连素的同时，切勿服用维生素B6。 查看全文>>

摘要： 如果宝宝排便次数或粪便中的含水量突然增加，甚至有血丝，那么腹泻的可能性提高了。引起宝宝腹泻的原因多种多样，爸爸妈妈们要找出原因，对症下药。 查看全文>>

摘要： 熬夜观战奥运会是一个痛并快乐着的事情，夏季是肛肠疾病高发期，许多肛肠疾病会随着身体的透支和免疫功能下降乘虚而入。 查看全文>>

摘要： 假期胃肠很受伤，假后胃肠养护很重要！可进行合理饮食养胃肠、粥品养胃、好心情养好胃肠等。必要时，可选用药物治疗。 查看全文>>

摘要： 肛门瘙痒如果不注意治理的话，可能会发生蔓延，影响着患者的身心健康。对此，专家表示，做好肛门瘙痒的护理十分重要。 查看全文>>

摘要： 日本岐阜大学医学部副教授清水雅仁及教授森脇久隆日前所做临床试验显示，持续服用含绿茶成分“儿茶酸”的药物可抑制结肠息肉复发。 查看全文>>

摘要： 女性上班族摆脱痔疮困扰，要做到：1、定时排便；2、调节饮食；3、常做缩肛运动；4、缩短如厕时间。 查看全文>>

摘要： 与螃蟹搭配进食的食物也很有讲究，一旦“误搭”就很容易引起腹泻、腹痛的症状。所以，吃螃蟹时不能喝酒、喝茶、吃泥鳅。 查看全文>>

摘要： 常见的肛门瘙痒的原因有以下几种：寄生虫病、环境因素、精神因素、肛门皮肤病、内分泌疾病、肝肾疾病。找出引起肛门瘙痒的原因，对症治疗预防，就是治疗肛门瘙痒的关键。 查看全文>>

摘要： 菠菜粥具有养血止血、敛阴润燥、通利肠胃的作用，适合平时血虚肠枯而致大便秘结，尤其是老年(老年食品)慢性便秘、习惯性便秘(便秘食品)以及痔疮便血、小便不利、高血压…… 查看全文>>

摘要： 秋季调理脾胃须侧重于清热、利湿、健脾，不妨多吃一点绿豆、扁豆、薏米等，以使体内的湿热之邪从小便排出，促进脾胃功能的恢复。 查看全文>>

摘要： 肠道也有喜怒哀乐。肠道“生气”有的表现有：胀气、便秘、食欲不振、腹泻、粪便臭等。 查看全文>>

摘要： 腹胀是常见的症状，引起腹胀的原因十分复杂。一旦出现腹胀，有些人以为是消化不好、胃肠道中有“气”了。其实，腹胀不一定都是消化道积气所致，也可以是腹水、膀胱充盈等其…… 查看全文>>

摘要： 引起肛门瘙痒的原因有很多，应根据不同的原因而采取相应的治疗措施，一般地防治肛门瘙痒的方法有：注意卫生，健康饮食，保持心情愉悦等。 查看全文>>

摘要： 女人需要外在美，更需要内在美，肠道健康很重要！7个方法为女性的肠道美丽保驾护航！ 查看全文>>

摘要： 9种方法可“润滑”你的肠道：按摩腹部、干山楂片法、蜂蜜法、豆渣法、膳食纤维法、益生菌法、饮水法、香蕉苹果法、芝麻油法。 查看全文>>

摘要： 双节来临谨防肛肠病，专家指导把好两道关：1、保持规律的排便习惯；2、要防肛肠病先把好饮食关。 查看全文>>

摘要： 应该慎重食用月饼的老人有：糖尿病患者、心血管疾病患者、肝胆疾病患者、胃肠道疾病患者。 查看全文>>

摘要： 长期蹲坑加重肛门静脉曲张，容易导致痔疮的发生。患上痔疮后要注重护理，可以从心理、饮食等方面进行护理。 查看全文>>

摘要： 肠梗阻患者如果有进手术治疗的话，就一定要做好术后护理。如果不及时护理，有可能会出现术后复发等症状。肠梗阻术后有6个术后护理、4个注意事项。 查看全文>>

摘要： 7招轻松护肠道，睿智女人更自信：一、避免喝含糖饮料；2、煮蔬菜比生吃好；3、安排好喝水时间；4、少吃消炎药；5、慎用厕所芳香剂；6、有便意不忍；7、每天至少吃3…… 查看全文>>

摘要： 月饼吃多了会对肠胃造成伤害，引起消化不良、或消化性溃疡等。所以，在吃月饼的同时，我们需要吃另一些食物来解油腻、促消化。 查看全文>>

摘要： 排便是复杂而又协调的反射性动作，是在内脏植物神经和大脑中枢神经双重支配下完成的反射活动。直肠下端的切除、神经反射的障碍和肛门括约肌张力的丧失，都可以发生大便失禁…… 查看全文>>

摘要： 因为秋季腹泻是由于感染轮状病毒而引发的胃肠道疾病，且“病从口入”，因此秋季注意卫生是防治秋季腹泻至关重要的一个环节。 查看全文>>

摘要： 早上5点—7点：大肠排毒时间。如果大肠不能得到很好的排毒和修复，积累到一定程度的毒素不但会让皮肤长斑，甚至还会增加患直肠癌的几率。 查看全文>>

摘要： 外出旅行是一件让人心情愉悦、身心放松的事情，但是，如果在旅行中过度放松，不注意胃肠的护理，很容易就会“惹来”胃肠疾病。 查看全文>>

摘要： 外食中食物的导致身体老化的毒素相当多，简单的方法就能让你变成清肠美人，轻轻松松就能抵御外食中毒素所带来的伤害！ 查看全文>>

摘要： 腹部的保健按摩不仅对局部起保护作用，而且对全身各组织器官都起到调整和相互协调的作用，能舒肝理气、健脾和胃、益气升阳、补肾固涩、理气调经的功效，对脾、肝、肾均有保…… 查看全文>>

摘要： 在肠易激综合征的防治中，情志调养很重要，但是千万不可忽视饮食调理环节。对患者来说，以下5点，是应当特别注意的：1、避免过度饮食；2、防止大量饮酒；3、不要喝咖啡…… 查看全文>>

摘要： 肠燥症的真正病因现在还不确定，主要是因为精神紧张、肠道蠕动异常、内脏神经过分敏感等原因引起的。主要表现为反复发作的腹痛及腹部不舒服所苦恼，每次发作时总有稀便或腹…… 查看全文>>

摘要： 痔不是传统的静脉曲张团索，而是自己肥大的肛垫。那些“矫枉过正”式的治疗，必将永久地损害人们自身应该有的保护器官。而临床观察也证实，痔是类似人体勃起组织的肛垫，就…… 查看全文>>

摘要： 肛门瘙痒的治疗方法有：抗过敏药可治肛门瘙痒：口服药法、外敷法；针灸疗法能止痒；手术方法可治肛门瘙痒。 查看全文>>

摘要： 腹泻多因受到暑、湿、寒、热之邪侵袭，加上暴饮暴食、过食肥甘、温凉失宜、或进食不洁腐败之物，伤及脾胃而导致腹泻。中医治疗疾病讲究辨证论治，因此，治腹泻时，应根据具…… 查看全文>>

摘要： 从现在开始，注意营养元素的补给吧，让益生菌在肠内保持不断增长状态，并有效促进肠蠕动，消除宿便隐患。 查看全文>>

摘要： 关节炎患者长期服用非甾体类抗炎镇痛药物（NSAIDs），威胁胃肠道健康。秋季养护胃肠药要做到“五养”。 查看全文>>