【食谱推介】 春季以平和进补为主 6款不可错过的养生粥

2013-02-21 08:28

摘要：春季养生粥可以把中药的治疗作用与米粥健脾补中气的食疗效果有机地结合起来，寓药粥于食补之中，具有祛病而不伤正气的作用。以下为大家推荐春季里不可错过的6款养生粥。 查看全文»

【食谱推介】 初春美食 韭菜炒豆芽的做法

2013-02-20 08:55少肉派自由厨房

摘要：春季人体肝气偏旺，影响脾胃消化吸收功能。多吃春韭可增强脾胃之气，有益肝功能。 查看全文»

【食谱推介】 缤纷爽口小菜解救你的胃——脆拌萝卜条

2013-02-19 11:24宅与路上

摘要：这段时间年菜的大鱼大肉吃腻了吧?用一道清新爽口的无油凉拌小菜解救你被腻坏的胃吧。 查看全文»

【食谱推介】 上品鲜汤——黄翅鱼汤的做法

2013-02-17 00:00少肉派自由厨房

摘要：黄翅鱼是烹制鲜美汤汁的首选。其肉即便是经过微火慢炖不会如鲫鱼那般难以下咽，且细嫩鲜香。当然，这与黄翅鱼刺少有大关系，你大可细细地平常鱼肉的美味而不用太担心舌头…… 查看全文»

【食谱推介】 女生最爱喝的饮料——椰蓉奶冻的做法

2013-02-15 00:00

摘要：椰蓉奶冻是南洋特色甜点，材料都是家里常备的，取出来就做，非常方便 查看全文»

【食谱推介】 教你自制情人节浪漫晚餐 虏获爱人的心

2013-02-14 00:00

摘要：2月14号情人节吃什么好呢?一顿浪漫的烛光晚餐少不了，不过你是选择和他到外面餐厅吃呢?还是在家里亲手下厨呢?相信在家自制情人节晚餐的乐趣更多，让爱人吃上自己充…… 查看全文»

【食谱推介】 饭后美食：日式抹茶点心的做法

2013-02-13 00:00

摘要：抹茶是将未经煎、炒、烘焙过的生茶碾成细状粉末，而且它含有丰富的叶绿素，闻起来香味宜人，因为本身成身绿色所以常常再料理时也会被当成染色剂使用。 查看全文»

【食谱推介】 最幸福温暖的原味土鸡汤——肥西老母鸡汤

2013-02-11 00:00雯婷茜子

摘要：天冷了，最幸福的事情就是每天回到家有一碗暖暖的汤。手心捧着，便觉得一切的烦恼忧伤都被它化解了。而喝汤，最留恋的就是妈妈慢火细炖香气弥漫，仿佛每一个毛孔都会欢腾…… 查看全文»

【食谱推介】 新年腊味飘香 十大腊味菜式的做法大全

2013-02-10 00:00

摘要：新年的时候，家家户户都会筹备很多腊味食物，餐桌上也少不了一道道腊味做成的美味菜式，你会做哪些腊味菜式呢?家庭医生在线饮食频道为你介绍各种不同的腊味做法。 查看全文»

【食谱推介】 异国风味的新年家宴——香草海盐烤鸡翅的做法

2013-02-09 00:00雯婷茜子

摘要：香草海盐鸡翅，就是利用三种香草融合黑胡椒、蒜末将翅根腌泡一个晚上，再放入烤箱中烤熟。选用散养的鸡翅来做这道料理，除了食材更为天然健康，肉质细嫩之外，还因其含有…… 查看全文»

【食谱推介】 “团圆饭”就要这样吃！精选7款讨喜的年菜食谱

2013-02-09 00:00

摘要：除夕夜是中国传统的“团圆饭”时刻，全家大大小小欢聚一场，这时候，一顿美味且吉祥讨喜的年夜饭少不了，以下精选7款寓意深刻的年菜食谱，供大家参考。 查看全文»

【食谱推介】 春节少不了饺子宴 教你做诱人的饺子

2013-02-08 03:30

摘要：每逢新春佳节，饺子更成为必不可少的美味。说到过年的吃，总是“初一饺子”打头儿。你知道为什么吗?还知道多少种饺子的做法呢?家庭医生在线饮食频道为大家呈上饺子大宴…… 查看全文»

【食谱推介】 彩色年夜菜——五彩松仁玉米粒的做法

2013-02-07 00:00kiki美食

摘要： 与大家分享一道简单易学的五彩松仁玉米粒，松仁玉米是餐厅中常见的菜，尤其受小孩儿和女性的青睐，加入芝士或者一点牛奶就会让这道菜味道升级。 查看全文»

【食谱推介】 推荐5款创意的年菜食谱 百变花样美味变出来

2013-02-07 00:00

摘要：年菜如果年年一样，就没新意了，不妨今年来些创新做法的年菜，端出来时，准会让家人朋友一个惊喜哦。家庭医生在线饮食频道为大家推荐以下5款新颖美味的年菜食谱，供大家…… 查看全文»

【食谱推介】 鲜美养眼 翠丝白玉园子汤

2013-02-06 09:23宅与路上

摘要：过年少不了一道丸子菜，意寓团团圆圆，喜欢清淡口味的，生氽是个不错的选择。香滑可口，萝卜丝清香爽口，而且特别青翠养眼。 查看全文»

【食谱推介】 小清新菜式——蒜茸甜豆的做法

2013-02-06 00:00少肉派自由厨房

摘要：甜豆，女性食之极好，尤其在更年期。而男性想要宝宝时就得少吃点了，杀精！老板娘介绍着，问道：“你打算要孩子吗？” 查看全文»

【食谱推介】 灌肠的末班车——山东风味五香香肠

2013-02-04 00:00双双

摘要：进了腊月，灌肠就被提上了议事日程。灌肠含有大量脂肪、蛋白、小麦淀粉、醣类以及微量铁、钙、钾、钠等成分。 查看全文»

【食谱推介】 传统年菜——年糕的做法大全

2013-02-04 00:00

摘要：年糕，是春节期间的传统食物，又称“年年糕”，与“年年高”谐音，寓意着人们的工作和生活一年比一年提高。可是经常吃多了，会觉得厌倦，如果你有多种不同的年糕做法，相…… 查看全文»

【食谱推介】 年末工作最后冲刺 健康营养的夜宵吃什么好？

2013-02-01 09:01

摘要：到了年末的最后一周工作，很多上班一族都加入了“夜猫子”行列，晚上加班总是发现肚子饿，吃了夜宵又怕睡不着或发胖，那么如何健康地吃宵夜呢？睡前吃什么是有助于你睡眠…… 查看全文»

【食谱推介】 步步高升的吉祥年菜——金碧如意盏

2013-02-01 00:00粉竽粘糖

摘要：现在离过年不远了，奉上一道我自己捣鼓的吉祥年菜——金碧如意盏。蛋羹与八爪鱼两种层次感的“金色”与香菜相互呼应，八爪鱼造型随意的姿态，显得这道菜非常大气，取名为…… 查看全文»

【食谱推介】 胃酸过多吃什么好？六个食谱推荐

2013-01-31 17:31

摘要：胃酸可以帮助消化，但如果胃酸过多很有可能会造成胃溃疡或十二指肠溃疡等疾病。那么在饮食方面，胃酸过多吃什么好呢？以下推荐经典的六个食谱。 查看全文»

【食谱推介】 蔬菜的创意做法——菠菜翡翠球

2013-01-31 08:56宅与路上

摘要：年饭桌上的蔬菜也讲究好意头，这道翡翠球用的是菠菜，用河南蒸菜的烹饪方式，加少量面粉拌匀，拗个造型，捏成园子状，意喻团团圆圆。 查看全文»

【食谱推介】 过年必备的各式牛轧糖——纯手工打造牛轧糖

2013-01-30 09:58双双

摘要：今天介绍的，是我们小时候的最爱——牛轧糖。说起牛轧糖，自然而然的，就会想起白篮相间的纸包裹的充斥着牛奶味道的糖果。 查看全文»

【食谱推介】 年年有“余”好意头 春节家宴“鱼”的做法大全

2013-01-30 08:54

摘要：新年家宴少不了吃“鱼”，鱼一定要最后吃，也一定要整条烧，还一定不能吃完，要剩一点象征着年年有余等好意头寓意，“鱼”的做法，清蒸、红烧、干烧、糖醋等等，你知道多…… 查看全文»

【食谱推介】 气血不足吃什么好？盘点十大补血养气的滋补方

2013-01-29 09:23

摘要：我们常说女性要补气血，因为女性会在经期、体质等方面的因素下，身体容易出现气血不足。俗话说，药补不如食补，气血不足最好是采用食补的方法，那么气血不足吃什么好呢？…… 查看全文»

【食谱推介】 讨小朋友喜爱的年菜——香橙鸡翅

2013-01-29 09:19烩烩小厨

摘要：有时候用水果入菜，会别有一番风味，今天做的这道香橙鸡翅，酸酸甜甜的口味，非常适合小朋友的胃口，就用这道香橙鸡翅给小朋友做年菜，肯定很受欢迎呢。 查看全文»

【食谱推介】 新年健康菜：鸡肉油醋汁果蔬沙拉的做法

2013-01-28 09:20雯婷茜子

摘要：新年将至，你是否被铺天盖地油腻的大鱼大肉填满了心和胃，只想来点养眼又清淡的美食呢？这道清爽的沙拉推荐给你。 查看全文»

【食谱推介】 独具风味的云南特色菜——腌菜炒汤圆

2013-01-25 09:19粉竽粘糖

摘要：腌菜炒汤圆虽不算是名菜，但腌菜与汤圆，风牛马不相及之物巧妙地结合，绝对是云南人的一大创意。 查看全文»

【食谱推介】 懒妈咪的早餐制胜招数——榨菜肉末多层饼

2013-01-24 10:21双双

摘要：懒妈妈也可以做出美味的早餐。今天介绍的早餐饼可以是晚上做好，早上再回温。饼的包法是多层折叠的方式，这样烙出来的饼，肉、饼是分层次的，口感更加鲜明，松软。 查看全文»

【食谱推介】 冬季如何养生 6种食粥进补

2013-01-23 10:40

摘要：冬季食粥，在寒冷的气温下，喝上一碗热热呼呼、香美可口的粥，是下班回家的大人们、放学归来的孩子们以及在家休养的老人们的美餐。 查看全文»

【食谱推介】 年菜之花开富贵--大富大贵开屏鱼的做法

2013-01-23 09:02雯婷茜子

摘要：年年有鱼是对生活的期盼。即使物资匮乏的年代，鱼也是年夜饭的必备品。富裕人家上大大的一条，穷人家小一点，再穷的人家就用木头做一条假的浇上汁上桌。 查看全文»

【食谱推介】 冬季滋补养生粥——蚝仔香芋丝瓜粥

2013-01-22 09:34粉竽粘糖

摘要：这道粥是一道广东人备受欢迎的冬季滋补养生粥，每年冬春是牡蛎收获季节，从冬至开始到次年清明的牡蛎肉最为肥美，是最好吃的时候。 查看全文»

【食谱推介】 皮薄底脆肉香多汁的——生煎馒头

2013-01-21 10:00宅与路上

摘要：生煎馒头在上海的小吃王国里有着举足轻重的地位，据说漂泊在外的上海人最惦记的就是弄堂口那一锅热腾腾的生煎。 查看全文»

【食谱推介】 相当朴素的中式小点——光饼

2013-01-21 09:58秋凉

摘要：人的口味可谓千变万化，众口难调，别看家里只有三口人，但也是口味不一，我偏爱清淡更多些，老李则更喜欢香味浓厚的，小李则好象介于我们两个中间，太清淡的不喜欢，太浓…… 查看全文»

【食谱推介】 学会一种炒馅法，做出百变点心馅——冬瓜膏和凤梨馅

2013-01-21 09:50

摘要：我在一本书上看的五仁馅是加了冬瓜膏的，网上也看到别人不用炒冬瓜膏做的五仁馅，可能比加冬瓜膏的要省 事些，但我想自己炒些冬瓜膏，不仅可以做成五仁馅，也可以用它跟…… 查看全文»

【食谱推介】 快过年了，做点待客的小零食吧——蜂蜜麻花卷

2013-01-21 09:47秋凉

摘要：过年了做点小零食吧，家里来了客人或有小孩子都可以拿出来招待一下，自己做的怎么也是一种心意。这款蜂蜜麻花卷是属于饼干类的小食，不过这款小零食的含油量较一般的饼干…… 查看全文»

【食谱推介】 年菜之蒸蒸日上：鲜美开胃又讨喜——茄汁彩蔬鱼卷

2013-01-21 09:12雯婷茜子

摘要：关于鱼的记忆已经不是单纯的鲜美二字能形容。童年的记忆，十二年的祖孙情在妈妈的心里早已根深蒂固。 查看全文»

【食谱推介】 腊八节吃什么？教你动手做腊八粥

2013-01-19 14:35

摘要：今天是农历十二月初八，中国农历腊月最重大的节日，俗称“腊八节”。在这一天吃腊八粥，用以庆祝丰收，一直流传至今。最早的腊八粥是红小豆来煮，后经演变，加之地方特色…… 查看全文»

【食谱推介】 “鸿运当头”的创新年菜——鸿运排

2013-01-18 09:44烩烩小厨

摘要：今天这道菜，用的是很普通的食材：排骨、南乳、冰糖和西兰花，利用南乳和冰糖给排骨上色，最后摆在西兰花上，红亮的颜色，寓意鸿运当头。 查看全文»

【食谱推介】 广东过年吉祥食品DIY

2013-01-18 09:38

摘要：新年新气象，过年吃饭市民都很讲究“好意头”，以求在大快朵颐之时，亦能为新年讨个好运气。 查看全文»

【食谱推介】 火锅文化 各国特色火锅

2013-01-18 09:27

摘要：火锅不仅是美食，而且蕴含着饮食文化的内涵，所以不同的国家会有不同的火锅文化。下面小编为您介绍不同国家的特色火锅。 查看全文»

【食谱推介】 春节请客吃什么好？健康美味的家宴食谱推荐

2013-01-18 09:15

摘要：春节年夜饭菜谱在中国一直是个传统，人们都会请上亲戚朋友到家中吃饭，所以春节宴请就变成了个大事，宴请吃饭煮哪些菜，既好吃又不失礼呢？ 查看全文»

【食谱推介】 香甜可口的广式茶点——香甜流沙包

2013-01-17 00:00秋凉

摘要：广东早茶在全国都很有名，各式包点小吃应有尽有，有一款小包点叫流沙包，热乎乎地上桌，咬上一口里面的馅象金沙一样流出，香甜可口，让人欲罢不能。 查看全文»

【食谱推介】 宅女必备的诱人面——香辣榨菜肉丝面

2013-01-16 00:00双双

摘要：宅在家，也可以吃上美味的食物。今天向大家介绍的香辣榨菜肉丝面，有肉、有蔬菜、有菌类，营养很丰富。 查看全文»

【食谱推介】 用素油做中式点心——菊花酥

2013-01-15 09:11秋凉

摘要：其实我挺喜欢做酥皮的感觉，吃还在其次，从揉面团开始到最后点心出炉，看着酥皮一层层的裂开心里会有一种满足感。酥皮点心好吃，但却不敢常做，因为每块点心的含油量都特…… 查看全文»

【食谱推介】 警惕！这些食物不要往冰箱里放

2013-01-14 09:30

摘要：很多人都会把食物往冰箱里放，觉得可以保证食物的新鲜，但事实证明，并不是所有食物都能往冰箱里放。 查看全文»

【食谱推介】 力荐7款补血靓汤 做个血气十足的魅力女人

2013-01-14 00:00

摘要：血是女人内在的神韵，是真正的生命源动力，也是女人健康和美丽的根本。血充足，则面色红润，肌肤饱满丰盈。毛发润滑、有光泽，精神饱满，感觉灵敏，肢体灵活。 查看全文»

【食谱推介】 冬天的养生蛋糕——红枣桂圆蛋糕

2013-01-14 00:00恬静yz

摘要：今天分享的红枣桂圆蛋糕，爸妈很喜欢吃，他们的评价是：实在，管饱。越来越喜欢吃这种朴实的糕点，既满足了味蕾，又慰藉了身体。红枣桂圆，健脾补血养心安神，好吃又健康…… 查看全文»

【食谱推介】 年味十足哦——全套醪糟

2013-01-11 09:39宅与路上

摘要：醪糟也叫糯米酒、甜酒酿等，全国各地都有相似的做法，过年吃醪糟似乎也是各地约定俗成的习惯，尤其是六七十年代出生的人，很多人都有过小时候偷吃醪糟的经历。 查看全文»

【食谱推介】 精心打造无糖养生面包--小麦胚芽玉米面包

2013-01-10 09:54双双

摘要：今天的养生包，便是专门为公公做的，添加木糖醇和玉米，利用的是小麦胚芽面粉，营养更加均衡、丰富。是老年人的健康首选。 查看全文»