【厨具与烹饪】 你会洗碗吗？餐具这么清洗更干净更健康

2016-06-25 06:00

摘要：大快朵颐的享用美食之后，看着堆满水槽的碗筷着实让人头疼，不仅数量多，还要考虑怎么才能洗得干净。很多人对使用洗洁精有所顾虑，会更偏爱于一些更安全的方法，所以今天…… 查看全文»

【食谱推介】 夏天排毒怎么吃？推荐5款养生食谱

2016-06-23 07:53

摘要：夏天排毒要怎么吃呢？排毒是一年四季饮食养生中不能少的，排毒对我们的健康来说至关重要，而排毒的方法又有很多，哪些适合我们呢？饮食排毒是最佳的排毒方案，下面一起来…… 查看全文»

【食谱推介】 西瓜皮也能吃？西瓜皮的简单吃法

2016-06-23 07:43

摘要：夏天吃西瓜是很多人都极为喜欢的，吃完后的西瓜皮是不是只能扔掉呢？其实不一定哦，西瓜皮也是可以吃的。今天，不如就为大家推荐几款适合在夏天吃的西瓜皮食谱，快来一起…… 查看全文»

【食谱推介】 蛤蜊可补钙抑制焦虑 为你推荐蛤蜊蒸蛋的简单做法

2016-06-22 08:00

摘要：蛤蜊是常见的贝类海鲜，营养价值非常之丰富，虽然有很多人喜欢吃，可是却不知道要如何烹饪。今天，不如就让小编来为大家推荐一款做法简单的蛤蜊营养食谱吧——蛤蜊蒸蛋。 查看全文»

【食谱推介】 美容防便秘 细数黑豆的功效与作用

2016-06-21 08:08

摘要：我们都知道黑豆是一种具有各种功效与作用的常见食物，一般用于煲粥或者醋泡。除此之外，是否还有其他的吃法呢？在这里，为大家总结里黑豆的功效与作用及食疗方，快来了解…… 查看全文»

【选购与储存】 鸡蛋怎么保鲜？教你五方法

2016-06-20 10:26

摘要：鸡蛋该如何保鲜？很多人买到鸡蛋，就放进冰箱里，并且以为保质期很长，但其实，鸡蛋保存不当，坏掉的可能性很大，不仅是浪费，吃了也影响口味和健康。 查看全文»

【厨具与烹饪】 饺子馅这么调营养又健康

2016-06-20 10:24

摘要：很多人都很喜欢吃饺子，里面的馅料多种多样，一张饺子皮内简直无所不包。如何调出好吃的饺子馅，该如何才能吃得健康呢，一起来看看吧。 查看全文»

【选购与储存】 桶装水新鲜喝危害大 如何选购桶装水

2016-06-19 08:46

摘要：桶装水该如何选购？现在大部分的人选择饮用桶装矿泉水，但是桶装水真的健康干净吗，在选购的时候需要注意些什么，一起来看看吧。 查看全文»

【食谱推介】 蜂蜜做菜别有风味 简单又营养

2016-06-18 08:58

摘要：你在日常生活中是如何吃蜂蜜的呢？蜂蜜往往被我们用在泡水喝，除此之外还有没有其他的食用方法呢？今天，就来教教大家如何用蜂蜜做出美味菜肴，快来一起学两招吧。 查看全文»

【食谱推介】 宝宝咀嚼能力差怎么办？二款食谱可解决

2016-06-17 10:39

摘要：吃什么可以锻炼宝宝咀嚼能力呢？咀嚼能力对孩子来说是至关重要的，需要在适当的年龄开始锻炼。而日常为孩子准备的食物就可以轻松锻炼咀嚼能力。今天，不如就来学两招，看…… 查看全文»

【食谱推介】 夏季易出汗 养生推荐4款粥品

2016-06-17 10:14

摘要：夏天易出汗吃什么呢？很多人都会在夏天没有食欲，就喜欢喝粥。那么，不如就来尝试一下不同粥品的做法吧。接下来，为大家总结了4款适合此时的粥品，一起学两招吧。 查看全文»

【厨具与烹饪】 夏天自制凉皮健康又美味

2016-06-16 07:59

摘要：凉皮是我国北方民间的有名小吃，现如今已受到各地区人们的喜爱。其实，凉皮的做法也是有独特简单的。在炎热的夏天里，不如就来尝试自己制作美味凉皮的吧。 查看全文»

【食谱推介】 夏天喝酸辣汤消暑开胃 教你简单做法

2016-06-15 07:54

摘要：现如今，辣味食物已经成为了很多地区日常饮食的主题，受到人们的喜爱。而酸辣汤独特的味道更加是大多数人的最爱，并且在夏天喝酸辣汤还有你意想不到的好处哦。一起看看怎…… 查看全文»

【食谱推介】 夏天吃什么清热降火 推荐三款食谱

2016-06-13 09:19

摘要：在夏天吃些什么可以清热降火呢？炎炎夏日，最需要做到的就是降温去火，有什么办法可以做到呢？今天，为大家所介绍的就是清热降火的食物和食谱都有哪些，快来一起了解了解…… 查看全文»

【厨具与烹饪】 凉拌皮蛋怎么做才好吃？

2016-06-12 09:58

摘要：凉拌皮蛋怎么做才好吃？很多人都很喜欢凉拌皮蛋，特别是在夏季，真的是开胃又爽口。那么，凉拌皮蛋该怎么做，才更好吃呢？教大家几道凉拌皮蛋的做法。 查看全文»

【食谱推介】 早餐吃什么 四款早餐让你健康又美容

2016-06-12 09:49

摘要：“一日之计在于晨”，保养皮肤也是如此。营养的早餐可以帮助我们改善皮肤的状态，使皮肤更加健康。在这里，为大家盘点了几款对皮肤健康有帮助的食谱，快来一起看看都有哪…… 查看全文»

【食谱推介】 夏季降压 推荐三款茶饮

2016-06-11 08:47

摘要：在夏天，是血压最容易升高的时候，有什么办法可以有效控制血压呢？我们都知道饮食对血压会有一定的影响，不如就从饮食方面来控制血压吧。下面为大家介绍几款具有降压效果…… 查看全文»

【食谱推介】 樱桃营养价值高 推荐另类吃法

2016-06-10 09:14

摘要：樱桃是夏天的应季水果，甜甜的味道受到人们的喜爱，并且樱桃红红可人的外表也很赏心悦目。不过，樱桃除了可以直接食用以外，还有其他你也许不知道的吃法哦。下面一起来看…… 查看全文»

【食谱推介】 夏天解暑降温就吃四大食物

2016-06-10 09:05

摘要：夏天如果不注意消暑就会导致身体上的不适，而有什么方法可以消暑呢？饮食消暑是一定不能少的夏季养生方法。因此，今天为大家介绍的就是夏季消暑的清凉食谱，千万别错过了…… 查看全文»

【食谱推介】 酷热难当 这三款茶饮不可错过

2016-06-08 09:16

摘要：天气越来越炎热，你是否感到酷暑难当呢？有什么方法可以有效消暑呢？今天，为大家盘点了几款具有消暑作用的饮品和茶品，做法都很简单，快来一起看看是否有你喜欢的吧。 查看全文»

【厨具与烹饪】 端午又至 手把手教你如何煮粽子

2016-06-08 08:00

摘要：端午节快到了，又到了粽子的季节。一般我们买回来的粽子，要煮多少时间呢？煮的时间短了，粽子没有熟，煮的时间长了，又失了风味，该如何煮粽子，看看下面的技巧吧。 查看全文»

【选购与储存】 如何选到优质蜜饯？小妙招帮到你

2016-06-07 09:44

摘要：蜜饯现在越来越被冠以不健康食品的名号，其中很多化学用品用来保鲜。但是我们又很难割舍对蜜饯的喜爱，该如何挑选蜜饯，一起来看看吧。 查看全文»

【食谱推介】 女性肾虚怎么办？不妨试试这些食疗方

2016-06-06 10:09

摘要：女性肾虚吃什么好呢？大多数人都会认为肾虚是男性才会有的症状，女性不会出现肾虚。其实，这是错误的看法，女性也有可能会肾虚哦。今天，为大家所推荐的就是调理女性肾虚…… 查看全文»

【食谱推介】 芒种节气营养食谱 你都知哪些

2016-06-05 08:29

摘要：今天是二十四节气的芒种，到了这个节气里会有哪些特点呢？同时，你是不是还很想知道哪些食谱最适合在芒种节气时吃呢？那么，就一起继续往下看看为大家推荐的芒种节气营养…… 查看全文»

【厨具与烹饪】 教你煮鸡蛋的4个窍门

2016-06-04 09:09

摘要：煮鸡蛋有什么窍门呢？煮鸡蛋虽然是一件很简单的事情，但是如果掌握了其中的窍门也许就可以使鸡蛋更加好吃。今天，为大家来总结一下煮鸡蛋的4个窍门，快来看看都是怎样的…… 查看全文»

【厨具与烹饪】 鲫鱼汤怎么做？教你三种简单又方便的方法

2016-06-03 09:31

摘要：怎么做鲫鱼汤？鲫鱼汤是我们生活中最常见的营养丰富的鱼汤，它的营养价值有什么，如何做出一道美味的鲫鱼汤，让我们的身体元气满满呢？ 查看全文»

【厨具与烹饪】 3个煮粥小窍门 让粥又香又甜

2016-06-03 09:09

摘要：煮粥需要多久的时间呢？在民间有种说法，粥熬的时间越久越好，真的是这样吗？同时，为了使粥更加好吃，有什么窍门吗？接下来，不如就来一起学两招，看看怎样可以让粥更加…… 查看全文»

【食谱推介】 五花肉怎么做才油而不腻呢？

2016-06-02 09:41

摘要：五花肉具有丰富的营养价值，但是由于很多人认为五花肉过于油腻而不愿吃。其实，有很多简单的五花肉烹饪方法可以减少油腻。今天，就来为大家介绍一下五花肉的选购和食用方…… 查看全文»

【食谱推介】 6种美味营养的紫菜汤 你会做吗？

2016-06-02 09:04

摘要：你是如何制作紫菜汤的呢？在制作紫菜汤时可以添加一些其他的食材使紫菜汤更加的美味营养，口感更好。今天，为大家盘点了几款紫菜汤的简单做法，感兴趣的朋友们千万别错过…… 查看全文»

【食谱推介】 炎炎夏日 吃什么预防鼻炎

2016-05-31 09:36

摘要：在天气热的时候就是鼻炎最容易复发的时候，有什么办法可以治疗鼻炎呢？除了常规的治疗外，也可以同时吃一些对比鼻炎治愈有帮助的食物。在这里，不如就来一起看看有缓解鼻…… 查看全文»

【选购与储存】 白胡椒和黑胡椒有哪些区别

2016-05-31 09:26

摘要：胡椒粉也是我们日常生活中会经常用到的烹饪调料，但是有白胡椒和黑胡椒两种，它们有什么区别呢？在烹饪上又该如何使用呢？ 查看全文»

【厨具与烹饪】 烹调有原则 7种食物烹调需注意

2016-05-27 09:24

摘要：在烹饪食物时，如果方法不正确的话就会直接影响到食物的营养价值，甚至对身体健康造成危害，所以是需要特别注意的。在这里，为大家总结了烹饪的常见误区都有哪些，快来一…… 查看全文»

【选购与储存】 小技巧 快速分辨真假燕窝

2016-05-26 09:38

摘要：如何选购燕窝？市面上的燕窝真假难辨，并且质量参差不齐，我们在购买的时候，该如何才能买到真的而且优质的燕窝呢？下面就教大家几招小技巧。 查看全文»

【食谱推介】 消化不良怎么调理 推荐4道菜

2016-05-26 09:34

摘要：在出现消化不良的症状时需要及时的进行缓解，避免影响到身体的其他健康状况。虽然消化不良是饮食引起的，但是缓解消化不良还是需要通过饮食才行。今天，为大家介绍一下消…… 查看全文»

【食谱推介】 夏天减肥食谱 快速帮你瘦

2016-05-26 09:11

摘要：夏天穿衣都是较为清凉的，可是身上却有赘肉，这可怎么办呢？在夏天，也有一些食谱可以帮助你有效的进行减肥瘦身。下面，就来为大家介绍一下夏天应该吃些什么来减肥，千万…… 查看全文»

【食谱推介】 夏天吃苦瓜好处多 推荐4种简单的吃法

2016-05-25 09:07

摘要：夏天要如何吃苦瓜呢？苦瓜是夏天养生饮食最常见的一种食物，可是较苦的味道却并不受大家的喜爱。其实，只要苦瓜的吃法正确就是可以消除苦味的。今天，就为大家带来几款关…… 查看全文»

【选购与储存】 小米怎么选购 保存有窍门

2016-05-23 09:37

摘要：小米是常用于熬粥的一种粗粮，并且受到很多人的喜爱。不过，你知道要如何选购和储存小米吗？想要健康的吃小米，就要学会选购和储存的方法才行。今天，就来一起看看小米选…… 查看全文»

【厨具与烹饪】 咖喱营养丰富 手把手教你煮

2016-05-22 09:10

摘要：现如今，咖喱在我们的餐桌上已经成为较为常见的食材了。咖喱独特的味道受到很多人的欢迎，而咖喱的做法却并没有很多人了解。在这里，不如就来一起看看咖喱的营养价值和烹…… 查看全文»

【食谱推介】 饮食补胶原蛋白 少不3款食谱

2016-05-21 14:48

摘要：吃什么能够补充胶原蛋白呢？胶原蛋白对女性保养皮肤来说有很重要的作用，是美肤饮食中不能少的。今天，要为女性朋友们介绍的就是3款具有补充胶原蛋白作用的食谱，快来看…… 查看全文»

【食谱推介】 实用！10款学生营养早餐大推荐

2016-05-20 08:47

摘要：学生的早餐是极为重要的，如果没有合理的搭配也许就会影响到一天的营养需求。今天，为家长们推荐10款又简单又营养的早餐食谱，让你在时间紧张的早上可以快速制作出美味…… 查看全文»

【食谱推介】 小满节气吃什么 推荐七款营养食谱

2016-05-20 07:54

摘要：在二十四节气的小满吃些什么好呢？饮食养生是需要根据不同的气候和节气来选择的，而在小满节气的此时哪些食物最适合呢？在这里，为大家推荐几款适合在小满吃的食谱，快来…… 查看全文»

【厨具与烹饪】 掌握这些小技巧 让饺子口感更好

2016-05-19 09:33

摘要：好吃不过饺子，很多人都很喜欢吃饺子，如何让饺子的口感更好，你需要知道以下这些小技巧。 查看全文»

【厨具与烹饪】 巧除西红柿皮 谨记三步法

2016-05-18 09:39

摘要：西红柿有抗癌防衰老的功效，很多人都很喜欢食用。但是面对越来越多的农药隐患，我们都会选择去皮食用。但是西红柿的皮其实很有营养，你知道吗？ 查看全文»

【食谱推介】 喝粥也能白 推荐4款美白粥品

2016-05-18 09:27

摘要：美白是每位爱美女性都想要的，而化妆品等等方式美白总会有副作用，这可怎么办？其实，有些粥品也是具有美白功效的哦。下面，为大家具体介绍一下有哪些粥品可以帮你起到美…… 查看全文»

【厨具与烹饪】 盐吃多了危害大 烹饪怎么控盐

2016-05-17 10:17

摘要：我们都知道盐吃多了对身体的危害是很大的，但是在烹饪时盐又是不能少的，有什么方法可以控盐呢？在这里，不然就叫大家几招控盐的方法，千万别错过了。 查看全文»

【厨具与烹饪】 如何洗掉蔬菜农药 小心5种误区

2016-05-17 10:13

摘要：我们都知道在购买回家的蔬菜上会难免有一些农药残留，有什么办法可以洗掉这些农药残留呢？对于不同的蔬菜种类，清洗的方法也需要区别对待，这样才能更彻底的洗掉蔬菜的农…… 查看全文»

【选购与储存】 榴莲飘香 如何选购和剥榴莲

2016-05-16 09:17

摘要：榴莲虽然味道考验我们的鼻子，但是果肉却是刺激着我们的味蕾。榴莲飘香，如何选购和剥榴莲，这可是吃到好榴莲的第一步，需要一些窍门哦。 查看全文»

【食谱推介】 番茄酱营养高 教你怎么做

2016-05-15 08:26

摘要：番茄酱是我们在烹饪美食时常常会用到的食物，并且番茄酱还有很多营养价值也对我们的健康有好处。在这里，想要教教大家的是如何自制番茄酱，让你在家就可以制作出健康美味…… 查看全文»

【食谱推介】 韩式大酱汤的简单做法和窍门

2016-05-14 11:40

摘要：大酱汤是韩式菜肴中被广为人知的一种，并且做法也很简单，可以在家自行烹饪。如果你对韩式大酱汤很感兴趣，那就继续往下看看关于韩式大酱汤的简单做法和窍门的具体介绍吧…… 查看全文»

【选购与储存】 虾皮浸泡和选购有技巧

2016-05-14 11:29

摘要：虾皮富含丰富的钙物质，是日常饮食中不能代替的海鲜食物。我们都知道在烹饪虾皮之前需要将虾皮泡水，然而虾皮要泡几次水最好呢？下面，不如就来一起看看虾皮应该泡几次水…… 查看全文»