摘要： 喜欢旅游，但已经厌倦了“上车就睡觉，下车就拍照，回来就忘掉”的无聊旅游方式。也对单位集体出去的“迎来送往、觥筹交错、日行三百里”的集体应酬而非独立个性的旅游失…… 查看全文>>

摘要： 早餐不宜吃太多油炸食物如油条、油饼、炸糕等，虽然食用后饱腹感会比较明显，但因摄入脂肪和胆固醇过多，消化时间太长，易使血液过久地积于消化系统，造成脑部血流量减少…… 查看全文>>

摘要： 近日，记者在祈福医院举行的口腔卫生保健义诊活动，听专家们介绍，喝酸奶等富含乳酸的食物能显著改善牙周健康，能防止牙龈萎缩和牙齿脱落，但牛奶和奶酪没有这种功效。专…… 查看全文>>

摘要： 从１１岁起，英国女性维多利亚·威尔斯就为自己臃肿的身材感到担忧，决心开始减肥。２０年间，她不惜花费巨资，尝尽各种减肥方法，却不见成效。最终，她选择自己开办减肥…… 查看全文>>

摘要： 许多女性都喜欢吃，然而吃得太甜也会对人体健康带来影响。医学研究发现，经常过量食糖的“甜女人”容易患这些疾病： 查看全文>>

摘要： (一)姜汁奶 查看全文>>

摘要： 一说到怨妇，也许大家的脑海里就会出现一个头发散乱，两眼无光，一脸怨气的女人，相信没有女人愿意自己成为一个怨妇，可是太多的不如意，把多少如花美女制造成了怨妇。 查看全文>>

摘要： 近期一位“壮年”（ 45 岁）处长陪朋友来我的诊室看病，对我说了这样一句话“我要到五十岁才开始调养”，言下之意就是现在还没病，用不着看医生。乍听起来很有道理，…… 查看全文>>

摘要： 女人的一生中有两次重要的性心理发育阶段：第一阶段是 4 ～ 6 岁，借由与父母的关系来发展第一次性意识，第二次是在青春期。 查看全文>>

摘要： 说到消费习惯，有些人挥金如土，有些人一毛不拔。最近，美国斯坦福大学的科学家通过试验发现，这两种极端的消费观可能源自于人体大脑结构差异的影响。科学家表示，人的大…… 查看全文>>

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摘要： 许多男人总觉得女人是很难懂的情绪化动物，尤其是当刚认识的时候，游戏规则一有变化，他们就更觉得这是一场雾里看花的游戏。男人看到喜欢的对象，通常反应是很直接又单纯…… 查看全文>>

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摘要： 超市中的熟食大多包裹一层保鲜膜，很多消费者认为这是层“保护膜”，买回家直接放到冰箱里就行了。事实上，应该把保鲜膜撕掉后再储存。 查看全文>>

摘要： 冬天是哮喘病人最难过的一个季节，吸入冷空气会导致气道痉挛，上呼吸道感染多发，引起哮喘频繁发作。北京朝阳医院的专家指出，作为慢性病，哮喘需要长期用药，因此需重视…… 查看全文>>

摘要： 很多消费者开始把每天补充蛋白质粉当成一种时尚健康的生活方式。但专家提醒，消费者对蛋白质粉的认识多源于广告和产品说明，因而存在一定的片面性甚至误解。 查看全文>>

摘要： 如果说十二点能正常上床睡觉，也许你会高兴的大叫上帝保佑，每天早上的大大的眼袋和黑眼圈代替了你美丽的妆容，这时你不得不为你的健康和皮肤的健康考虑一下了。 查看全文>>

摘要： 爱美是女人的天性，在各种时尚元素中，手提包也是时尚女性必不可少的好搭档。而说到目前手提包的流行趋势，似乎是越来越大，越大越走俏。但健康专家提醒人们在爱美的同时…… 查看全文>>

摘要： 活泼可爱的玉米卷、优雅秀气的直发……如今，几乎每个年龄段的女人都会在头发上下工夫，从“头”改变。然而，8月27日，香港《大公报》援引《英国皮肤病学》的一篇报告…… 查看全文>>

摘要： 内裤可以帮助女性及早发现疾病的蛛丝马迹。从颜色上来讲，穿浅色或白色最为理想。这是因为浅色能反映出疾病分泌物的量，还能在内裤上显示出分泌物的颜色变化。那么，哪些…… 查看全文>>

摘要： “反式脂肪”为何物？ 查看全文>>

摘要： 绿色和黄色蔬菜，包括菠菜和玉米，同样富含丰富的叶黄素和玉米黄质。母鸡从饲料（通常是玉米）中获取类胡萝卜素，这些营养成分都集中在蛋黄上。“黄斑色素能保护视网膜，…… 查看全文>>

摘要： 导言：和电视台的编导一起进入居民家中，打开他们的冰箱，发现内容物非常丰富。凡是食品，都有可能被放入冰箱，不论是馒头面包，鱼肉蛋奶，蔬菜水果，饮料点心，零食糖果…… 查看全文>>

摘要： 相当流行的三合一即溶咖啡是工业化的合成品，主要由砂糖、脂类咖啡伴侣和咖啡组成，营养成分不如新鲜咖啡豆泡制出来的传统咖啡好，脂肪和糖分较高，优质蛋白及咖啡因较低…… 查看全文>>

摘要： 美国研究人员9日说，每周吃7个或7个以上鸡蛋的中年男性早死的风险较高。 查看全文>>

摘要： 第一种：保持独立：她有最真诚的生活。她有自己的荣誉，她不靠“乞怜”维生。 查看全文>>

摘要： ⒈培养“周末斗士综合症” 查看全文>>

摘要： 英国埃塞克斯郡威萨姆市 26 岁女孩劳伦·贝利从少女时代起就患上了一种罕见的神经性厌食症，导致体重最低时只剩下 19 公斤，为了继续消耗身体能量达到“减肥”目…… 查看全文>>

摘要： 目前，第十三届全国青年歌手电视大奖赛正在如火如荼地进行，解放军艺术学院合唱团以198.65分获得了本届青歌赛合唱比赛的金奖。 查看全文>>

摘要： 近日，一份来自世界睡眠医学会的数据显示，中国有7000万人过着晨昏颠倒的倒班生活。经常倒班的人会因各种因素补不好觉，比如没有人会在凌晨2点钟打电话给白班工作者…… 查看全文>>

摘要： ● 1 、空气清新剂大多含有苯酚。人体吸入后，会产生呼吸困难和头痛，并刺激眼睛。接触皮肤后，还可能导致脱皮，引发麻疹。 查看全文>>

摘要： 功能性饮料不能代替水，中小学生每天喝水以 1.5 至 2 升为宜，其中应以温开水为最佳。同时要使孩子养成喝粥、吃瓜果蔬菜的良好饮食习惯，以有利于孩子的健康成长…… 查看全文>>

摘要： 一、女人太顾家不是好事，家是两个人的，应该一起来经营 查看全文>>

摘要： 同样是柚子，但味道差别却很大，怎样能选到汁多味甜的柚子呢？北京农学院姚允聪教授的建议是：“挑柚子要选长得匀称、差不多大但重量较沉、用手不易按下的。” 查看全文>>

摘要： 钓鱼 查看全文>>

摘要： 日本专家的一项研究报告说，男性吃得太饱会造成抑制细胞癌化遗传因子活动能力下降，增加罹患癌症的几率。 查看全文>>

摘要： 不少人喜欢在清晨享受性爱。然而，这看似很明智的安排也带来了一些麻烦：据统计，在大城市交通的高峰时段，由驾驶员负主要责任的交通事故中，大约有 40% 左右的驾驶…… 查看全文>>

摘要： 今天就要交计划书了，你在前一个晚上还整晚地上网而迟迟不着手准备？你并不是唯一一个会这样子的人。科学家表示，在一个群体当中通常有大约 15 ％～ 20 ％的人属…… 查看全文>>

摘要： 英国《自然》杂志近日报道的一项新研究显示，愉快的笑声具有传染性。英国伦敦大学神经科专家苏菲·斯科特表示：“正如谚语所说，‘你笑，人人陪你笑'。研究显示，笑声会…… 查看全文>>

摘要： 日本一所高中打算在入学考试中，加入使用筷子测试，作为与读、写、算等基本技能并列的项目。 查看全文>>

摘要： 这一关于女性伤痛的新窗口，清楚明白的揭示了正常的哀伤，悲痛，抑郁之间的联系，研究员阿里夫 . 纳吉写道，德国蒂宾根大学医学中心的医学博士。他的研究报告刊登在美…… 查看全文>>

摘要： 野菜作为纯天然绿色食品，被认为营养丰富，不少群众喜欢在踏春季节野外游玩时采摘野菜。但不是所有食用野菜的方法都有益健康，陕西省营养学专家教您如何科学吃野菜。 查看全文>>

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摘要： 补铁，黑木耳最好 查看全文>>

摘要： 生活中有一些这样的人，他们离不开网络，反复看报纸，甚至因此影响睡眠，他们多见于高学历人群。专家指出，休闲生活需要动一动，以避免资讯综合征的发生。 查看全文>>

摘要： 据统计，男性10大死因中有4项与饮食有关，包括癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。以下10种食品对男性健康有益，建议男性多多摄取。 查看全文>>

摘要： “平衡才健康”，这句时下的流行语同样适用于运动中。通过运动，让超负荷的身体得到缓解，让不常活动的肌肉得到锻炼。倒走、爬行、交替运动，看似简单的运动能使我们的身…… 查看全文>>

摘要： “我脖子都抬不起来了”，“我的腰好痛呀！”，在办公室里，经常听到这样的抱怨。其实，办公室里也是健身的好场所，它虽然没有网球场，没有跑道，没有足球门，可是仍有属…… 查看全文>>

摘要： 西洋参、冬虫夏草、燕窝等珍贵药材历来被视为进补之佳品。但专家指出，如果不辨药性盲目进补，反而会补出病来。 查看全文>>

摘要： 朝九晚五地工作确实让白领一族感到生活的枯燥无味，忙碌的工作决定了他们的生活不可能有太多的精彩。那么在闲暇时间里头，做什么事情是既有趣又不花太多时间的呢？记者在…… 查看全文>>