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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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何凤怡 医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
临床营养科
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富含维生素D2的食物有菌类、乳制品、蛋黄、强化食品等。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
2018-08-28 09:12
1.菌类:如香菇,其维生素D2含量较为丰富。
2.乳制品:像牛奶、奶酪,是获取维生素D2的常见来源。
3.蛋黄:鸡蛋黄中含有一定量的维生素D2。
4.强化食品:某些强化了维生素D2的果汁、谷物等。
5.鱼肝油:也是维生素D2的良好来源之一。
日常饮食中注意多样化,适当摄入这些食物,有助于补充维生素D2。
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回答2
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方昕 医师
安徽省立医院
三级甲等
PET-CT中心
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你好,在哺乳期间是不能乱用产品的,会对婴儿产生伤害,建议使用产妇专用化妆品,平时注意休息,避免劳累
2015-04-20 13:37
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