-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
李缨 副主任医师
北京宣武医院
三级甲等
营养科
-
蜂蜜水的饮用时间有讲究，饭前饭后各有利弊，包括营养吸收、消化影响、血糖变化等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
2015-03-24 21:08
1.营养吸收：饭后一两个小时喝，利于营养成分吸收。
2.消化影响：饭前适量喝能促进胃酸分泌，帮助消化。
3.血糖变化：血糖高者不建议饭前喝，以免血糖波动。
4.润肠通便：空腹喝对便秘者效果较好，但肠胃敏感者可能不适。
5.美容养颜：长期规律饮用，无论饭前饭后，都有一定效果。
总之，喝蜂蜜水的时间因人而异，可根据自身情况选择。
-
就医问药
针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
推荐医生
更多»
