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回答1
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宁兴杰 医师
淄博市中医医院
三级甲等
内一科（脾胃病、肺病科）
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维生素 E 具有多种重要作用和用途，适宜用量因个体差异有所不同。其作用包括抗氧化、保护心血管、增强免疫力、预防流产、美容养颜等。 1.抗氧化：能清除自由基，减少细胞氧化损伤，延缓衰老。 2.保护心血管：降低血液中的胆固醇水平，预防动脉粥样硬化和心血管疾病。 3.增强免疫力：有助于提高机体的抵抗力，预防感染和疾病。 4.预防流产：对孕妇而言，可维持正常的妊娠，预防流产。 5.美容养颜：减轻皮肤色素沉着，使皮肤保持弹性和光泽。 总之，维生素 E 对人体健康有诸多益处，但使用时应遵循医生建议，不可过量服用。
2024-09-30 10:58
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