孕期服用维生素 C 和维生素 B 对胎儿有不良影响吗？_即问即答

2024-09-26 14:16 点击扫描二维码更精彩

问题：

吃了些维生素C和维生素B会到胎儿不好嘛？

回答1
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陈泉庆主治医师

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一般来说，孕期适量服用维生素 C 和维生素 B 对胎儿通常没有不良影响，但过量或不恰当服用可能存在潜在风险，如影响其他营养元素吸收、引起胃肠道不适等。 1. 适量补充有益：维生素 C 能增强免疫力，促进铁吸收；维生素 B 有助于维持神经系统功能和新陈代谢，适量补充对孕妇和胎儿有益。 2. 过量补充风险：过量服用维生素 C 可能导致腹泻、胃痉挛等。过量维生素 B 可能干扰其他维生素的代谢。 3. 个体差异影响：不同孕妇对维生素的吸收和耐受程度不同，某些孕妇可能因特殊体质对这两种维生素产生不良反应。 4. 药物相互作用：如果同时服用其他药物，可能影响维生素 C 和维生素 B 的吸收和效果。 5. 来源多样化：孕妇可通过新鲜蔬果获取天然的维生素 C 和维生素 B，更安全可靠。总之，孕期补充维生素 C 和维生素 B 应在医生指导下进行，保持适量和均衡，以保障母婴健康。
2024-09-27 08:04

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