红米黑米糙米红枣有何功效与作用？_即问即答

2014-05-01 18:50 点击扫描二维码更精彩

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红米黑米糙米红枣有何功效与作用？

回答1
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孙诗博主治医师

惠州市中心人民医院

三级甲等

营养科

红米黑米糙米红枣具有丰富的营养价值，对身体有多种益处，包括补充营养、促进消化、增强免疫力等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.补充营养：富含蛋白质、维生素和矿物质，如维生素B族、铁、锌等。
2.促进消化：膳食纤维含量较高，有助于肠道蠕动，预防便秘。
3.增强免疫力：含有的抗氧化物质能帮助抵御自由基对身体的损害。
4.补血益气：红枣富含铁元素，有助于改善贫血状况。
5.控制体重：热量相对较低，且有较强的饱腹感，利于控制饮食摄入。
合理食用红米黑米糙米红枣，有助于维持身体健康，但饮食应多样化，不能仅依赖单一食物。
2018-08-29 14:36

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回答2
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轩存旺医师

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蛋白质检查是阴性那么就是正常的。如果有阳性就是疾病异常引起的及时的通过检查一下结合症状确诊治疗。
2014-05-03 09:54

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回答2追问

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