21 岁常病变瘦，打氨基酸能改善身体吗？
2024-09-26 15:09
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我今年21岁，家人见我老是有病变瘦了就说我身体不好，就带我打氨基酸，还要一个星期之后打多一瓶，请问这样有效果吗？
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回答1
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赵宏 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
心内科
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21 岁身体常有病变瘦，打氨基酸不一定能有效改善。这取决于多种因素，如病因、身体吸收能力、营养状况、生活方式、基础代谢等。 1. 病因：若病变瘦是由慢性疾病如糖尿病、甲状腺疾病等引起，单纯打氨基酸效果不佳，需治疗原发疾病。 2. 身体吸收能力：个体对氨基酸的吸收存在差异，吸收不良者效果可能不明显。 3. 营养状况：若饮食结构不合理，缺乏其他重要营养素，仅补充氨基酸也不够。 4. 生活方式：缺乏运动、长期熬夜、精神压力大等不良生活方式也会影响身体恢复。 5. 基础代谢：基础代谢率过高或过低，都可能影响营养物质的利用和身体恢复。 总之，打氨基酸可能对身体有一定帮助，但不能单纯依赖。应综合考虑上述因素，明确病因，改善生活方式，保持均衡饮食，才能更好地恢复健康。
2024-09-27 08:40
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