哪些鱼的蛋白质含量相对较高_即问即答

2014-03-29 05:49 点击扫描二维码更精彩

问题：

哪些鱼的蛋白质含量相对较高

回答1
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郭丽娜副主任医师

广东省中医院

三级甲等

营养科

以下几种鱼的蛋白质含量通常较高，包括鳕鱼、三文鱼、金枪鱼、鲈鱼、鲳鱼等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.鳕鱼：肉质鲜嫩，富含优质蛋白。
2.三文鱼：不仅蛋白丰富，还含多种营养物质。
3.金枪鱼：是高蛋白、低脂肪的鱼类。
4.鲈鱼：营养丰富，蛋白质含量可观。
5.鲳鱼：其蛋白质能满足人体部分需求。
这些鱼都是补充蛋白质的良好选择，但饮食应多样化。
2018-07-20 07:28

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赵宏主治医师

家庭医生在线合作医院

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疾病不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了某些疾病的症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发,建议你最好采用中药配合心理治疗果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍,疏肝涤痰,调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用.中药副作用小,标本兼治.同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,只有去除心理因素,才能达到根治.
2014-03-29 07:49

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