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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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潘丹峰 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
营养科
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柠檬是碱性食物。尽管柠檬口感酸，但从医学和营养学角度来看，其在体内代谢后的产物呈碱性，对身体有一定益处。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2014-01-11 11:25
1.酸碱食物的判定依据：食物的酸碱性并非由口感决定，而是取决于其在体内代谢后的最终产物。
2.柠檬的成分：富含维生素C、柠檬酸等成分。
3.代谢过程：进入人体后，经过一系列代谢反应，最终产生碱性物质。
4.对身体的益处：有助于维持体内酸碱平衡，促进新陈代谢。
5.食用建议：适量食用，避免过量引起胃肠不适。
总之，柠檬属于碱性食物，合理食用有益健康。
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