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回答1
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潘丹峰 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
营养科
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鱼和地瓜通常可以一起吃。但部分特殊人群,如肠胃功能弱、过敏体质者需留意。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
2018-08-07 11:44
1.营养成分:鱼富含优质蛋白、不饱和脂肪酸等;地瓜富含膳食纤维、维生素和矿物质。
2.消化吸收:两者搭配对消化功能正常的人一般无不良影响。
3.过敏风险:若对鱼或地瓜过敏,则应避免同时食用。
4.肠胃状况:肠胃功能不佳者,大量食用可能加重肠胃负担。
5.食用量:适量食用可补充营养,过量可能引起不适。
一般来说,鱼和地瓜可以搭配食用,但要注意自身身体状况和食用量。
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回答2
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贺海英 医师
邢台市第三医院
三级乙等
妇科
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您好:地瓜和鱼是可以一起吃的,它们都是有营养的食物,它们之间并没有什么冲突的。放心好了。祝身体棒棒。
2014-01-05 13:26
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