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花生与鸡蛋同食是否适宜?

花生与鸡蛋同食是否适宜?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    郭丽娜 副主任医师

    广东省中医院

    三级甲等

    营养科

    花生和鸡蛋可以一起吃,但需考虑个人体质、食用量、烹饪方式、搭配食物和食用时间等因素。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
    1.个人体质:部分人可能对花生或鸡蛋过敏,需注意。
    2.食用量:适量食用一般无影响,过量可能导致消化不良。
    3.烹饪方式:如油炸的花生和油煎鸡蛋,油脂较多,不利健康。
    4.搭配食物:与高纤维蔬菜搭配,更有助于消化。
    5.食用时间:睡前大量食用,可能加重肠胃负担。
    总体而言,多数人适量将花生和鸡蛋搭配食用是可行的,但要关注上述因素,如有不适,及时就医。

    2018-08-08 07:08
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王海龙 医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    内科

    你好 这个花生是可以与鸡蛋一起吃的,没什么问题,平时注意饮食避免辛辣刺激性生冷的食物,避免暴饮暴食就可以

    2014-01-02 15:25
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