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回答1
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刘慧平 副主任医师
长治市中医院
三级甲等
外科
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您好,长期这样是会发胖的,而且对胃也是不好的,注意休息,禁辛辣。晚上吃夜宵是会发胖的,睡眠前吃东西都是最容易胖,尤其是一些糕点,奶油面包等。本身宵夜食品常是不健康的食物,常吃宵夜又容易导致类似上瘾的情况,每天都想吃。而且晚上胃肠本身应该是需要一定的休息的,但是被占用的话容易导致胃肠功能的紊乱。
2014-01-02 10:58
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