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李飞云 主治医师
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力度伸维生素 C 泡腾片一般不建议长期服用。长期服用可能会带来一些潜在影响，如胃肠不适、引发结石、影响其他营养物质吸收、产生依赖性、破坏正常代谢等。 1. 胃肠不适：长期服用可能刺激胃肠道黏膜，导致恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。 2. 引发结石：过量的维生素 C 经代谢后会生成草酸，增加泌尿系统结石的风险。 3. 影响吸收：可能会影响其他营养物质如铜、铁等的吸收和利用。 4. 产生依赖性：身体可能对外部补充的维生素 C 产生依赖，自身合成能力下降。 5. 破坏代谢：干扰体内正常的代谢平衡，影响生理功能。 总之，虽然维生素 C 对身体有益，但不建议长期依赖力度伸维生素 C 泡腾片来补充。日常应通过均衡饮食获取营养，如多吃新鲜蔬果。若有特殊需求，应在医生指导下补充。
2024-12-06 03:16
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