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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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陈超刚 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
临床营养科
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喝豆奶粉是否发胖，取决于热量摄入、个人代谢、饮用量、饮用时间、搭配饮食等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
2013-12-31 13:05
1.热量摄入：豆奶粉含一定热量，摄入过多易胖。
2.个人代谢：代谢快者不易胖，代谢慢则可能胖。
3.饮用量：大量饮用增加发胖风险。
4.饮用时间：睡前喝更易积累热量。
5.搭配饮食：若搭配高糖高脂食物，易发胖。
总之，适量饮用并注意上述因素，一般不会因喝豆奶粉明显发胖。
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