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哪些水果有助于清热降火?

哪些水果有助于清热降火?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    史琳娜 副主任医师

    南方医科大学南方医院

    三级甲等

    营养科

    清热降火的水果有不少,常见的如雪梨、柚子、西瓜、香蕉、火龙果等。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
    1.雪梨:富含水分和维生素,能润肺止咳、清热降火。
    2.柚子:性凉,具有消食化痰、降火解渴的作用。
    3.西瓜:水分充足,有清热利尿、解暑降火的效果。
    4.香蕉:可促进肠道蠕动,帮助排出体内热毒。
    5.火龙果:具有清热凉血、通便利尿的功效。
    这些水果适量食用有助于清热降火,但每个人体质不同,效果可能有所差异。

    2013-12-31 10:42
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