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回答1
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李缨 副主任医师
北京宣武医院
三级甲等
营养科
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葡萄干是一种常见的食品，适量食用具有一定好处，如提供营养、预防疾病等，但食用时需注意清洗和控制量。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
2018-08-10 03:44
1.降低血栓风险：葡萄干中的某些成分有助于降低血液黏稠度，减少血栓形成，对预防心脑血管疾病有益。
2.缓解精神疲劳：其含有的物质能刺激大脑神经，使人精神振奋，缓解疲劳状态。
3.补充营养元素：富含维生素、矿物质等营养成分，为身体提供能量和营养支持。
4.利于肠道健康：膳食纤维可促进肠道蠕动，预防便秘。
5.控制体重：相对其他高热量零食，葡萄干适量食用不易导致肥胖。
总之，葡萄干虽有诸多好处，但也不能过量食用，尤其糖尿病患者需谨慎。
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回答2
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李庆峰 医师
安都卫生院
一级
全科
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葡萄制干后的成品即葡萄干，糖和铁含量相对增加，为儿童、妇女、体弱贫血者滋补佳品。葡萄干也可成为年老体弱及胃肠消化能力弱者的滋补营养品。新疆产葡萄干含铁量较其它地区高，所以补血功能更好。
2013-12-28 14:27
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