哪些食物属于高蛋白、高脂肪、高热量？_即问即答_家庭医生在线

首页>即问即答 > 营养科 > 哪些食物属...

快速提问

即问即答

首页找问题找医生专家答疑健康微窗口健康热点查疾用药健康百问找名医看诊

哪些食物属于高蛋白、高脂肪、高热量？

2013-12-23 13:04 点击扫描二维码更精彩

疾病：高血脂

问题：

哪些食物属于高蛋白、高脂肪、高热量？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

刘喜红主任医师

广州市妇女儿童医疗中心

三级甲等

临床营养科

高蛋白、高脂肪、高热量的食物有肉类、蛋类、坚果类、油炸食品、乳制品等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.肉类：如猪肉、牛肉、羊肉，富含蛋白质和脂肪。
2.蛋类：鸡蛋、鸭蛋等，蛋白质含量高，蛋黄脂肪含量较多。
3.坚果类：杏仁、腰果、核桃，富含优质脂肪和蛋白质。
4.油炸食品：炸鸡、油条等，油脂含量高，热量大。
5.乳制品：全脂牛奶、奶油，脂肪和热量较高。
合理摄入这些食物，避免过量，保持健康饮食。
2013-12-23 13:19

咨询相关医生

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是高血脂? 　　通常我们所说的高血脂医学上是指高脂血症，意思是血中脂质(胆固醇、甘油三酯，或两者)水平过高。减轻体重、停止吸烟、减少饮食中脂肪和胆固醇的总量、加强锻炼等生活护理可改善高脂血症。查看全文»

疾病症状：肝脾肿大眼睑黄疣

推荐医生 更多»

王建华
主任医师

广州医科大学附属第一医院

擅长：高血压病、冠心病、高脂血症、缺血性脑卒中等的诊断和治疗。详情»
潘志红
主任医师 教授

上海交通大学医学院附属新华医院

擅长：对内科常见病、多发病及老年病的诊治经验丰富，尤其对高血压、高详情»
徐敏华
主任医师 教授

上海岳阳医院

擅长：擅长脑血管病、冠心病、心律失常、高血压病、高脂血症、病毒性心详情»

推荐用药 更多»

: 力平之
疗效：本品用于治疗成人饮食控制疗法...

: 舒降之
疗效：本品为血脂调节剂。适用于高脂...

培斯汀(注射用灯盏花素) 五子降脂胶囊罗布麻降压胶囊

最新资讯

你可能对下面的内容感兴趣

推荐医院 更多>

: 南平风湿病医院

专科医院

: 攀枝花性病医院

专科医院

: 徐州九龙妇产医院

专科医院

热门专栏

在线医生免费回答，马上提问

医院问答 更多>

: 早泄需要怎么治疗才能恢复

邯郸男健医院 2023-12-18

: 药流后肚子有硬块怎么办药流后肚子有硬块怎么办呢

徐州九龙妇产医院 2024-07-24

: 宫颈肥大吃什么药宫颈肥大用什么药根治

徐州九龙妇产医院 2024-07-24

: 实力品牌!徐州妇科医院看妇科哪家好“健康陪诊”徐州妇科医院哪家最好

徐州九龙妇产医院 2024-12-16

: 细菌性阴道炎用苦参好吗-细菌性阴炎用苦参凝胶效果好吗

徐州九龙妇产医院 2024-12-23

最新问答

左旋肉碱能和咖啡一起喝吗？硒的作用和补硒的好处有哪些缺乏维生素C的症状表现有哪些左旋肉碱黑咖啡的作用、功效与副作用是什么？蒙牛纯牛奶能放心喝吗？核桃粉有哪些功效？经常吃核桃有什么好处西梅有什么功效和作用含硒高的食物有哪些食品纤维素的主要作用是什么五香粉有什么作用和用法？鹅蛋的功效和作用有哪些含有DHA的食物有哪些经常吃核桃有什么好处 L - 苯丙氨酸有什么作用？西梅可以每天吃吗碱性的食物有哪些维生素C缺乏会导致什么病？左旋肉碱有什么功效与作用？十一坊鲑鱼油软胶囊是什么，有什么作用？

Copyright © 1998 - 2026 familydoctor.com.cn All Rights Reserved 家庭医生在线版权所有

经营许可证编号：粤B2-20050069号

本网站敬告网民：网站资讯仅供参考，身体若有不适，请及时到医院就诊。