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回答1
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王素梅 主治医师
北京中医药大学东方医院
三级甲等
中医科
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你好,对身体是不好的。易导致蛋白质聚集在一起,转化为尿素和氨气物质,不利于健康。蛋白质主要提供能量,如果只吃鸡蛋,就会被当成热量消耗掉,增加身体负担。吃鸡蛋时,尽量添加一些碳水化合物,这样可以确保蛋白质的摄入对身体的健康有帮助。希望我的回答可以对你有所帮助。
2018-08-14 20:12
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回答2
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好;空腹吃鸡蛋,鸡蛋中的营养无法得到全面吸收。人体的消化顺序是脂肪--糖类--蛋白质--氨基酸。鸡蛋蛋白质非常丰富,如果空腹吃鸡蛋的话就回直接把蛋白质消化为能量,和吃脂肪是没什么区别的。
2013-12-22 18:46
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