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刘业生 主治医师
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10 个月的宝宝是否需要补充维生素 C，取决于多种因素，如饮食结构、生长发育状况、疾病情况、环境因素和个体差异等。 1.饮食结构：如果宝宝日常饮食中富含维生素 C 的食物摄入充足，如新鲜的水果（橙子、草莓、猕猴桃等）和蔬菜（西兰花、菠菜、青椒等），可能无需额外补充。 2.生长发育状况：若宝宝生长发育正常，各项指标良好，一般维生素 C 的需求能通过正常饮食满足。 3.疾病情况：宝宝在生病期间，身体对维生素 C 的消耗增加，可能需要适当补充。 4.环境因素：长期处于污染、高温等不良环境中，宝宝身体的抗氧化需求增加，可能要考虑补充。 5.个体差异：部分宝宝可能存在对维生素 C 吸收或代谢不良的情况，需要评估后决定是否补充。 总之，判断 10 个月的宝宝是否需要补充维生素 C 不能一概而论，家长应密切关注宝宝的饮食和健康状况，必要时咨询医生的建议。
2024-12-05 15:59
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