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长期食用鸡胸肉对发育的影响

鸡胸

长期食用鸡胸肉对发育的影响

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘喜红 主任医师

    广州市妇女儿童医疗中心

    三级甲等

    临床营养科

    长期将鸡胸肉当饭吃可能会对发育产生一定影响。这取决于多种因素,如营养均衡、个人体质、摄入量等。若出现发育异常,应及时就医。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
    1.营养成分:鸡胸肉富含蛋白质,但缺乏碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等多种必需营养素。
    2.消化负担:过量食用可能增加肠胃负担,影响消化吸收功能。
    3.代谢平衡:单一食物易导致代谢失衡,影响身体正常发育。
    4.心理因素:长期单一饮食可能引发心理抗拒,影响食欲和进食。
    5.生长激素:营养不均衡可能影响生长激素分泌,不利于骨骼和身体发育。
    总之,饮食应多样化,保证营养均衡,才能促进良好的发育。

    2013-12-18 16:03
就医问药

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