-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
邢秀丽 主治医师
广州市荔湾区华林街道社区卫生服务中心
其他
妇科
-
生姜含有多种营养成分，如姜辣素、姜醇、姜烯、挥发油、维生素、矿物质等。 1.姜辣素：具有抗炎、抗氧化等作用，能促进血液循环，增强身体代谢。 2.姜醇：对胃肠道有一定的保护作用，可缓解消化不良等症状。 3.姜烯：有助于抗菌、抗病毒，提高身体的免疫力。 4.挥发油：具有芳香气味，能刺激食欲，促进消化液分泌。 5.维生素：包含维生素 C、维生素 B 族等，对维持身体正常生理功能有重要意义。 6.矿物质：如钾、镁、锌等，能参与身体的多种代谢过程。 总之，生姜中的这些营养成分共同作用，为人体健康带来一定益处，但食用也应适量。
2024-09-19 16:15
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
最新问答
中医建议秋季多吃哪几种维生素C水果调养身体？
大数据揭示不适合吃海参的4类人群
别让水肿毁了皮肤，吃这些消肿美肤
当担心孕早期营养不足时，山药能提供哪些帮助？
常吃葡萄干泡醋身体更棒，是真的吗？
老年人减肥，选对水果很重要！
5大功效揭秘：复合维生素B如何助力慢性病防治
职场人爱喝可乐，如何保障身体健康
未来健康隐患：维生素B6过量摄入的长期影响
医学专家为何建议男人适当吃阿胶？
橘子吃多和癌症风险有关吗？权威研究揭秘！
前沿研究：隔夜豆浆中的成分变化你了解吗
鲜鹿茸食用不纠结，这几种方案帮你搞定
5种简单方法，教你轻松吃掉小麦胚芽！
最快减脂肪方法，让你远离消化不良烦恼
营养搭配新招：喝酒与食物的最佳组合
社区倡导：健康饮食从橘子香蕉搭配开始
疫情当下，专家建议这样吃橙子不长胖
空气差时吃榴莲，一次吃多少合适
银耳红枣枸杞汤对慢性病防治有奇效吗？