丝瓜虾皮汤有何功效与作用？_即问即答

丝瓜虾皮汤有何功效与作用？

2013-11-23 10:48 点击扫描二维码更精彩

问题：

丝瓜虾皮汤有何功效与作用？

回答1
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史琳娜副主任医师

南方医科大学南方医院

三级甲等

营养科

丝瓜虾皮汤具有补充营养、促进消化、增强免疫力、补钙、清热解暑等功效。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.补充营养：富含蛋白质、维生素和矿物质，为身体提供必要的养分。
2.促进消化：丝瓜中的膳食纤维有助于肠道蠕动，促进食物消化。
3.增强免疫力：所含的营养成分有助于提高身体的抵抗力。
4.补钙：虾皮富含钙质，有助于维持骨骼健康。
5.清热解暑：丝瓜性凉，在炎热季节食用可清热降火。
适量食用丝瓜虾皮汤对身体有益，但饮食应多样化，以保证全面的营养摄入。
2013-11-23 11:03

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