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回答1
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程莎莎 药师
广州银翔医院华南黄褐斑特诊中心
其他
药剂科
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您好,想要瘦脸的话,一般按摩面部可以通过拍打,拿捏的方式来促进面部的血液循环,穴位要注意不要随便的按压,常见的可以按压天突穴、胃点穴、饥点穴、地仓穴等部位,安全一些可以通过轻轻拍打,对于想要减肥的部位可以多按摩,这样可以促进局部的脂肪代谢!而对于大腿部想要减肥的话,最好的方法就是多走路,多运动,平时可以按摩承扶 三阴交等穴位,经常泡个热水澡,用一些软刷子刷腿部,对于肥胖的部位也可以起到减肥的效果!减肥需要运动和饮食调节,这样才可以起到持久的效果,所以在饮食上应该多吃一些蔬菜和蔬果,祝您身体健康!
2013-09-26 23:27
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