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回答1
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韩雅君 副主任医师
内蒙古自治区人民医院
三级甲等
心内科
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你好,你的情况还得看看你的身高是多少来决定是偏胖还是正常。减肥一定选择健康科学的减肥方法,减肥瘦得快反弹就越快。一定要记得吃早饭,中午吃饱,晚上吃少。能走路就不要坐车,能跑就不要走。多喝水,保持均衡的营养皮肤才漂亮。多吃水果蔬菜。
2013-04-07 20:08
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