女性 26 岁，惠普生维生素 C E 服用时间与美容效果
2024-12-04 15:20
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女26岁来自广东健康咨询描述：
惠普生的维生素C E什么时候吃最好?美容作用的！
想柯大夫帮您解决什么问题：感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
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回答1
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汤小湄 副主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
产科
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惠普生的维生素 C 和 E 对美容有一定作用，其服用时间需综合考虑多方面因素，如饮食、身体状况、服用目的、药物特性及个体差异等。 1. 饮食：若饮食中富含维生素 C 和 E，服用时间可适当调整。例如，若早餐摄入较多蔬果，可选择晚餐后服用。 2. 身体状况：若存在慢性疾病或营养不良，服用时间应避开疾病发作期或在医生指导下选择。 3. 服用目的：若为预防皮肤老化，可长期规律服用；若为改善近期皮肤问题，可短期内适当增加服用频次。 4. 药物特性：维生素 C 为水溶性，吸收较快；维生素 E 为脂溶性，饭后服用利于吸收。 5. 个体差异：不同个体对药物的吸收和反应不同，需根据自身感受调整。 总之，服用惠普生的维生素 C 和 E 美容，要综合考虑各种因素，必要时咨询医生建议，以达到理想的美容效果。
2024-12-05 08:19
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