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回答1
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李缨 副主任医师
北京宣武医院
三级甲等
营养科
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白矾为矿物明矾石经加工提炼而成的结晶,主要化学成分为十二水合硫酸铝钾。关于白矾是否有毒及能否食用,需要从多方面来看。 从毒性角度来说,白矾是有一定毒性的。它里面含有的铝元素,如果在人体内蓄积过多,可能会影响人体对铁、钙等成分的吸收,从而导致骨质疏松、贫血等问题,还可能对神经细胞产生损害,影响人的记忆力等。 在食用方面,白矾是可以食用的,但有严格的条件和限制。在食品加工领域,白矾作为食品添加剂,可用于油炸食品、水产品、海蜇、粉条等的制作,起到膨松、凝固等作用。不过,《食品添加剂使用标准》对其使用和安全管理有明确要求,规定了使用范围和最大使用量,只要按照标准使用,一般认为是安全的。 但如果长期或大量食用含有白矾的食品,就会增加铝摄入过量的风险。而且,并不是所有人都适合摄入白矾。比如儿童的身体发育尚未完全,过量摄入铝可能影响智力发育;老年人过量摄入铝可能加重患老年痴呆症的风险。所以,在日常生活中,应尽量减少食用可能添加了白矾的食品,尤其是对于特殊人群更要谨慎。
2025-10-11 14:41
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