核酸保健品真的有效果吗？_即问即答

2025-10-07 05:29 点击扫描二维码更精彩

疾病：

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核酸保健品真的有效果吗？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

李缨副主任医师

北京宣武医院

三级甲等

营养科

核酸保健品近年来受到不少人的关注，那么它到底有没有效果呢？核酸是一类生物大分子，在生命活动中起着重要作用，如遗传信息的储存和传递等。一些核酸保健品宣传具有增强免疫力、延缓衰老、改善记忆等功效。然而，从科学角度来看，这些功效并没有得到充分的医学证实。人体可以自身合成核酸，而且日常饮食中，如肉类、豆类、海鲜等食物也能为人体提供足够的核酸。人体对核酸的吸收和利用是有一套精密的调节机制的，额外补充核酸保健品，并不会被人体大量利用。人体摄入的外源性核酸会在体内被分解代谢，并不会直接以完整的核酸形式被吸收进入细胞发挥作用。目前，也没有大规模、高质量的临床研究能够确凿证明核酸保健品具有其所宣传的那些神奇功效。并且，如果长期大量摄入核酸保健品，还可能会增加体内尿酸的生成，增加痛风等疾病的发病风险。所以，对于核酸保健品，消费者应该保持理性和科学的态度，不要盲目相信其宣传的功效，更不能将其替代正常的饮食和健康的生活方式。
2025-10-07 08:28

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