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知了有毒吗,营养价值怎么样?

知了有毒吗,营养价值怎么样?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    陈慧敏 副主任医师

    广州市妇女儿童医疗中心

    三级甲等

    临床营养科

    知了一般指蝉,通常情况下,知了本身无毒,可以食用。不过其若受到污染或携带寄生虫等,可能对人体产生不良影响。 从营养角度来看,知了具有一定的营养价值。它富含蛋白质,是一种优质的蛋白质来源。蛋白质是人体细胞和组织的重要组成部分,对于身体的生长、修复和维护起着重要作用。同时,知了还含有多种微量元素,如钙、铁、锌等。钙是维持骨骼健康的关键元素,铁参与血红蛋白的合成,有助于氧气的运输,锌对于人体的免疫系统、生长发育和味觉功能等都有着重要意义。 然而,食用知了也存在一定风险。一方面,部分人可能对知了过敏,食用后可能出现皮疹、瘙痒、呼吸困难等过敏反应。另一方面,如果知了生长环境受到污染,可能会富集一些有害物质,对人体健康造成威胁。此外,野生知了可能携带寄生虫,若烹饪过程中未充分煮熟,寄生虫未被完全杀灭,食用后可能引发人体感染。

    2025-10-07 12:18
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