-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
李姗姗 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
临床营养科
-
BMI即身体质量指数，它是一个常见的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的标准。其计算公式并不复杂，BMI=体重（千克）÷身高（米）的平方。 举个例子，假如一个人的体重是50千克，身高为1.6米，那么先计算身高的平方，即1.6×1.6 = 2.56，再用体重50千克除以2.56，得出的BMI值约为19.53。 通过计算得出的BMI值，我们可以对身体状况有一个初步的判断。一般来说，BMI值在18.5 - 23.9之间属于正常范围；低于18.5表示体重过低，可能存在营养不良等健康问题；24 - 27.9之间为超重；而BMI值达到28及以上则被定义为肥胖。 不过，BMI也有一定的局限性。它只是一个参考指标，不能完全准确地反映身体脂肪的分布情况。比如运动员，由于他们的肌肉含量较高，虽然BMI值可能处于超重甚至肥胖范围，但实际上他们的身体脂肪含量是正常的，身体非常健康。所以，在评估健康状况时，除了BMI，还可以结合体脂率、腰围等指标综合判断。
2025-10-06 12:25
-
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
早泄需要怎么治疗才能恢复
邯郸男健医院 2023-12-18
-
-
药流后肚子有硬块怎么办 药流后肚子有硬块怎么办呢
徐州九龙妇产医院 2024-07-24
-
-
宫颈肥大吃什么药 宫颈肥大用什么药根治
徐州九龙妇产医院 2024-07-24
-
-
实力品牌!徐州妇科医院看妇科哪家好“健康陪诊”徐州妇科医院哪家最好
徐州九龙妇产医院 2024-12-16
-
-
细菌性阴道炎用苦参好吗-细菌性阴炎用苦参凝胶效果好吗
徐州九龙妇产医院 2024-12-23