法尔诺德硒片真的能让人年轻又健康吗？_即问即答

2025-10-05 05:29 点击扫描二维码更精彩

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法尔诺德硒片真的能让人年轻又健康吗？

回答1
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何盈犀医师

广东省中医院

三级甲等

营养科

法尔诺德硒片是一种含硒的营养补充剂。硒是人体必需的微量元素之一，在人体的生理过程中发挥着重要作用。从抗氧化角度来看，硒具有强大的抗氧化能力。它能够帮助清除体内过多的自由基，自由基会对细胞造成损伤，加速人体的衰老过程。当体内自由基被有效清除后，细胞的健康状态得以维持，身体的各项机能也能更好地运转，从外观到内在都能展现出更年轻的状态。在增强免疫力方面，硒参与了免疫系统的调节。它可以促进免疫细胞的生成和活性，提高身体抵抗外界病菌的能力。当免疫力提升后，人体就更不容易生病，保持健康的体魄。此外，硒还对心血管系统、甲状腺功能等方面有着积极的影响。它有助于维持血管的弹性，降低心血管疾病的发生风险；对甲状腺激素的合成和代谢也有一定的调节作用，保证甲状腺功能的正常。不过，需要明确的是，法尔诺德硒片只是一种营养补充剂，不能替代均衡的饮食和健康的生活方式。要想真正实现年轻又健康的状态，还需要合理饮食、适度运动和规律作息。
2025-10-05 12:48

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