谁吃过益生好，吃了有效果吗？_即问即答

2025-10-04 05:29 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

谁吃过益生好，吃了有效果吗？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

李缨副主任医师

北京宣武医院

三级甲等

营养科

益生好是一款市面上较为知名的营养补充剂。不少消费者反馈，食用益生好后身体有一定的积极变化。从原理上来说，益生好的主要成分具有激活人体细胞线粒体的作用。线粒体就如同细胞的“能量工厂”，它的活性增强后，细胞的能量供应会更充足，进而让身体整体的机能有所提升。有消费者表示，在坚持服用一段时间后，自身的精力变得更加充沛。以前容易感到疲倦，工作一会儿就没精神，现在能够保持较长时间的专注和活力，工作效率也提高了。还有部分人群反映，睡眠质量得到了改善。入睡变得更容易，且夜间醒来的次数减少，睡醒后感觉更加轻松。另外，对于一些中老年人而言，身体的免疫力似乎有所增强，感冒等小疾病的发生频率降低。不过，每个人的身体状况和吸收能力存在差异，效果可能因人而异。有些消费者可能由于自身新陈代谢较慢、身体底子较差等原因，效果显现的时间会更长一些，或者效果没有那么明显。同时，其效果也受到服用周期的影响，短期服用可能效果不太突出，按照产品建议坚持服用，才更有可能看到较为理想的效果。
2025-10-04 08:41

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